USD27.4919

Диетологи назвали самый доступный способ похудеть

Ученые провели несколько экспериментов и пришли к выводу, что прекрасной альтернативой спортзалу является уборка дома. О том, сколько калорий сжигается при наведении чистоты и порядка не догадываются даже сами женщины, не то что близкие и друзья, которые агитируют обязательно записаться на фитнес.

Исследователи подготовили небольшой список дел по дому и подписали, какое занятие сколько калорий сжигает.

Оказалось, игры с детьми – это не только весело, но и полезно для фигуры: один час глупостей стоит 280-350 калорий. Все мамы знают, как иногда тяжело банально переодеть или накормить малыша – эта трудоемкая задача забирает от 211 до 244 калорий.

Читайте также:

Декларации рвут Сеть, в спешке журналисты приписали Олесю Довгому вместо 95 картин – 95 квартир

Если вы решили сделать перестановку мебели в квартире, готовьтесь распрощаться с 422 калориями, поклейка обоев отнимет 317 калорий, а общая уборка квартиры – от 176 до 317 калорий. Если вы живете в частном доме, вы наверняка сталкивались с необходимостью регулярно чистить двор от снега: это занятие помогает сжечь 422 калорий.

Портал “Знай.иа” публиковал рейтинг видов спорта, которые помогают похудеть в кратчайшие сроки.

Комментарии (0)

Чтобы оставить комментарий необходимо

"«Когда у власти не хватает аргументов, она начинает втягивать в политику детей». "

Ученые нашли панацею от сердечного приступа

Очередной российский оккупант попался украинским силовикам

Укрзализныця похвасталась вагонами-трансформерами

Путин уже долго не протянет, — блогер

Кто ты такая, чтобы Крымом торговать? — политик

Донбасс придерживают для другого торга, — российский журналист

Россияне, перестаньте бояться НАТО. Они не успеют прийти — вы быстрее истребите друг друга, — журналист

Комитет по нацбезопасности поднимет вопрос об исключении Левочкина

Перестрелка в Княжичах: 7 увольнений, 9 дисциплинарных наказаний

“Повела людей на смерть”: Савченко спровоцировала перепалку в Раде (видео)

Комитет по нацбезопасности поддержал исключение Савченко

Ярош отреагировал на заявление Лаврова об аннексии Крыма

В Україні успішно діє “київська бурштинова республіка” – Томенко

Государство с упорством самоубийцы противится начать реальную пенсионную реформу – эксперт

Санкции или ядерное оружие – что выберет Россия?

Кличко и Лещенко не отказались позавтракать с Пинчуком

The Financial Times: Трамп и Путин – братья по нарциссизму, мир ждут опасные времена

Ляшко напомнил о том, как он кормил бездомных: Вам нужно лишь их голоса

НАТО будет поддерживать Украины – Муженко

Савченко заявила, что Крым сдали еще 3 года назад