USD27.0401

Диетологи рассказали, как завтрак влияет на сердце

Группа американских ученых провела исследование, в результате которого пришла к выводу, что правильный завтрак способствует бесперебойной работе сердца. К тому же, “правильная” еда задаст тон всему дню и позволит не переживать за риск поправиться.

Как сообщает портал Sundaynews, ученые уверены, что в завтраке должно быть максимум питательных веществ, отказ от еды утром – прямая угроза обмена веществ и работе сердечно-сосудистой системы.

Когда мы завтракаем, организм грамотно распределяет витамины и минералы, чтобы работать в полноценном режиме. Завтрак способствует контролю уровня инсулина и глюкозы в крови, если этот процесс не будет регулярным, человеку грозит ряд заболеваний.

Читайте также:

Украинцы показали новый миномет “Камертон”

Исследователи подчеркивают, что обращать внимание надо не только на первый прием пищи, но и на обед, и ужин, и перекусы. Это не только будет способствовать нормальной работе органов, но и положительно отразится на фигуре.

Ранее информационный портал “Знай.иа” писал о том, как выглядит идеальный завтрак для школьника.

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Еще нет голосов, оставьте первым)
Загрузка...

Комментарии (0)

Чтобы оставить комментарий необходимо

"В управлении государством главное – соблюдать все формальности, а на мораль можно и не обращать внимания. "

© Марк Твен

Brexit онлайн: время до выхода Великобритании из ЕС поставили “на счетчик”

У Варшаві голови парламентів України, Литви й Польщі домовилися про співпрацю. ФОТО

Почему Шотландия — не Крым, — Портников

Порошенко рассказал о планах Кремля по Европе

У НАЗК панує цілковитий цирк і саботаж, спрямований на поховання електронного декларування – думка

Метка дьявола. О связях с Путиным в США, — блогер

В Раде предлагают прекратить е-декларирование

В “Народном фронте” окончательно утратили связь с реальностью?

Обыски в Нацбанке касаются его руководства, – Сытник

У космической смехдержавы опять что-то пошло не так… — блогер

Теракт в Луцке: Украина получила ноту от Польши

Постріл у польсько-українські відносини: провокації виходять на новий рівень

В сети сообщили о крушении вертолета в Киеве

Конфликт в Кремле: Путин уходит, Медведев — и.о. президента, — публицист

При каких условиях Меркель покинет свой пост

История блокады: уроки гибридной войны – New Eastern Europe

Заявление Порошенко по делу генерала Назарова. Где логика?

Обнародована пародия на промо-ролик к Евровидению

Новости Крымнаша. Предатели в высших эшелонах чувствуют, каким будет финиш, — блогер

В Минске договорились прекратить огонь в честь праздника