USD25.5727

Фрукты в августе: не пропустите самое вкусное

Следите за деревьями

Лето – лучшая пора для любителей фруктов. Все три месяца прилавки усеяны огромным количеством самых разных ягод, фруктов и овощей. Некоторые можно будет попробовать совсем недолго. Поэтому мы решили составить список самых вкусных и полезных сезонных фруктов в августе.

Фрукты в августе: список самых полезных

Виноград
Конечно, он будет не только в августе. Но именно в этот месяц его будет как раз больше. Он очень полезен для организма: много калия, железа, магния, фруктозы и глюкозы. Его сок повышает иммунитет и нормализует давление. К тому же, виноград может прекрасно заменить сладости.

Арбуз
Замечательная ягода, которая просто спасает летом. Кроме того, что арбуз очень вкусный, он еще и полезен: выводит холестерин и песок из почек.

Сливы
Эти фрукты в августе только начинают появляться. Но, самые ранние уже можно будет найти на прилавках. Они очень хорошо действуют на иммунитет, нормализуют обмен веществ, укрепляют сосуды и печень.

Читайте также:

“Зачем он это вякает”: украинский генерал объяснил желание Захарченко “влиться” в Россию

Дыни
Их можно найти и в июле, но август – месяц, когда их больше всего. И это очень полезный фрукт, но со своими особенностями: дыню лучше не смешивать с другими фруктами. А самое приятное, что она поднимет настроение, поможет лучше спать и избавит от усталости.

Нектарины
Эти фрукты в августе, как раз, только начнут появляться. Нектарины очень полезны для кожи и волос, кроме этого, они помогают очистить практически весь организм.

Читайте также:

Операция «Висла»: в Украине чтят жертв кровавой бойни польских коммунистов

Крыжовник
Он очень богат на витамин Е и калий. Благодаря этому, крыжовник очень полезен для людей с нарушением веществ в организме и кишечно-желудочными заболеваниями.

Яблоки
Очень полезные фрукты, которые богаты на железо и флавоноиды. Все это очень сильно снижает вероятность заболеть диабетом. К тому же яблоки очень полезны для метаболизма, поэтому будут прекрасным дополнением к любой диете.

Алыча
Не самые популярные ягоды в августе, зато очень полезные. Мало того, что их можно есть сколько угодно, так они еще и очень богаты на витамин С. Кроме этого, алыча содержит много железа, фосфора и калия.

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Еще нет голосов, оставьте первым)
Загрузка...

Комментарии (0)

Чтобы оставить комментарий необходимо

"Политик – это человек, который пожертвует вашей жизнью за свою родину."

Професіонали по-польськи: “покращення” польсько-українських відносин триває

Украинских воинов “одарили” металлоломом вместо техники

Две вертикали: кто в СБУ «доит» бизнес

Як пересічний громадянин шиє себе ж у дурні

Украинские асы устроили ночные испытания

Саакашвили «поселился» в вотчине Порошенко

Стрілянина на Троєщині: Проти нардепа Мельничука відкрили кримінальне провадження

Популярный курорт насчитал рекордное количество украинцев

ЗМІ: Заява Деркача в ГПУ по втручанню НАБУ в американські вибори і твіт Трампа збігаються за часом

Автомобиль не роскошь: какие марки выбирают украинцы

Смирился: Шабунин верит, что получит судимость

Деркач призвал Президента не допустить мести силовиков за расследование ГПУ по вмешательству в выборы США. ДОКУМЕНТ

Московские попы “обрабатывают” крымских детей

Вот это пригорело: российское ток-шоу поднял на уши украинский комикс (видео)

Семенченко рассказал, на кого работают обидчики Шабунина

Как ГФС «просрала» 10 миллионов ЕВРО на реконструкцию таможенных постов и кто за это ответит?

Журналист: Ситуация с Шабуниным – грязнейший случай подставы

Україна відкрила дані про бенефіциарних власників компаній

К зарплате Луценко прибавились десятки тысяч гривен

Чем грозит возможный выход Ирана из ядерного соглашения