USD27.6351

Исследователи поставили диагноз работодателям

В Австралии исследователи из национального университета определили, сколько часов в неделю лучше работать, чтобы оставаться физически здоровым и не истощиться эмоционально.

Результаты исследования опубликованы в Social Science & Medicine.

В ходе эксперимента, в котором приняли участие более восьми тысяч добровольцев, оказалось, что без вреда для самочувствия и умственной деятельности лучше всего работать не более 39 часов из расчета на 5 рабочих дней.

Если работники вынуждены оставаться выполнять поручения руководства в сверхурочное время, то это может негативно повлиять на психику и спровоцировать затяжную депрессию. Главная причина тому – нехватка собственного пространства и досуга, ведь люди буквально “перегорают”, если отдыхают очень редко. Кроме того, никогда не следует забывать про обеденный перерыв.

Читайте также:

Апокалипсис на Закарпатье: стихию показали с необычного ракурса

Эксперты уверены, что две трети стран мира должны на законодательном уровне пересмотреть рабочее время, ведь большинство граждан работает больше, чем это допустимо. В основном, к такой категории попадают люди в возрасте от 24 до 65 лет.

Сложнее всего в этой ситуации именно женщинам, ведь кроме непосредственных трудовых обязанностей, на их плечах лежат еще и домашние хлопоты.

Напомним,ранее портал “newsonline24” сообщал, как повлияет сокращение рабочего времени на работников.

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Еще нет голосов, оставьте первым)
Загрузка...

Комментарии (0)

Чтобы оставить комментарий необходимо

"Для политиков реформы – это во-вторых, а может даже в-третьих. Любой ценой удержать себя во власти – вот что для них во-первых."

© Олег Попцов

Штурм Октябрьского дворца: копы рассказали о пострадавших

Столкновения у Октябрьского дворца: появилась информация о пострадавших

За цим протестом стоїть одне бажання: хай владі буде так само погано, як нам

Сколько Турчинов зарабатывает на тайнах в СНБО

Открытие елки в Крыму: детей встречают с оружием и металлоискателями

Зомби-апокалипсис по-кремлевски: Путин нашел соратников среди покойников

Почему не в честь Кадырова? В сети смеются над новым названием моста оккупантов

Столкновения и газ: что происходит в центре Киева

Куда исчезают украинцы? Население сокращается страшными темпами

Помер легендарний учень режисера Довженка

Получить паспорт станет сложнее, украинцам устроят екзамен

Чужие среди своих: сколько нардепов имеют двойное гражданство

Наводнение на Закарпатье: целый регион на грани катастрофы

Киев, вставай! Впечатляющие кадры многотысячного митинга в центре столицы

Отработанный материал? ФСБ отправит Захарченко по следам Моторолы

«Спасительницу» Саакашвили хотят наказать: стали известны имена

Стихийное бедствие: кому из украинцев погода сильно потреплет нервы

С Порошенко нужно договариваться — про его добровольную отставку без жертв и потрясений, — Гайдай

Выбросили на помойку: украинский интернат вляпался в громкий скандал

В «ДНР» сообщили об отставке Захарченко