USD27.0253

Исследователи поставили диагноз работодателям

В Австралии исследователи из национального университета определили, сколько часов в неделю лучше работать, чтобы оставаться физически здоровым и не истощиться эмоционально.

Результаты исследования опубликованы в Social Science & Medicine.

В ходе эксперимента, в котором приняли участие более восьми тысяч добровольцев, оказалось, что без вреда для самочувствия и умственной деятельности лучше всего работать не более 39 часов из расчета на 5 рабочих дней.

Если работники вынуждены оставаться выполнять поручения руководства в сверхурочное время, то это может негативно повлиять на психику и спровоцировать затяжную депрессию. Главная причина тому – нехватка собственного пространства и досуга, ведь люди буквально “перегорают”, если отдыхают очень редко. Кроме того, никогда не следует забывать про обеденный перерыв.

Читайте также:

Подборка блогожаб и фотоприколов за 30 января

Эксперты уверены, что две трети стран мира должны на законодательном уровне пересмотреть рабочее время, ведь большинство граждан работает больше, чем это допустимо. В основном, к такой категории попадают люди в возрасте от 24 до 65 лет.

Сложнее всего в этой ситуации именно женщинам, ведь кроме непосредственных трудовых обязанностей, на их плечах лежат еще и домашние хлопоты.

Напомним,ранее портал “newsonline24” сообщал, как повлияет сокращение рабочего времени на работников.

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Еще нет голосов, оставьте первым)
Загрузка...

Комментарии (0)

Чтобы оставить комментарий необходимо

"К сожалению, понятия хороший человек и хороший политик далеко не одно и то же."

© Антон Савин

Россия – США: все пошло не так, Или почему Путин разлюбил Трампа

Пострадавших на Майдане приравняли к участникам боевых действий

Нардепы проголосовали за улучшение жилья для ветеранов АТО

В Авдеевке началась снайперская война

Прокуратура обыскивает Харьковский горсовет

Путин в ярости: в Украине научились распознавать политических клоунов, ряженых и обанкротившихся популистов

Попалась на контрабанде: солистка “ВИА Гры” пыталась провезти миллион гривен

Захарченко: Янукович готує звернення до Трампа

СМИ: у Гладкого проблемы в Динамо

Создавая легенду, — блогер

У России, походу, -1 подводная лодка, — блогер (скриншоты)

Алах акбар! — блогер (фото)

Зачем Чалый заявил про “многолетнюю подготовку” к захвату Крыма? — блогер

Иллюзии исчезли, надеяться не на что, — российский политолог

Пєсков прокоментував перспективи визнання в РФ “Л/ДНР”

Публицист назвал причины бегства депутатов Госдумы из России

Вместо президентских выборов в РФ собираются устроить референдум

“Шахтар” готовий на 70 відсотків”, – експерт

В Украину вторгся очередной “гумконвой”: оккупанты доставили автомобиль радиационной защиты

Во время Майдана Янукович планировал сбежать с войсками на Донбасс, — экс-глава МВД