USD26.5389

Как реанимировать организм после праздников

После бурного застолья в новогоднюю ночь порой не хочется жить. Мучает тошнота, жутко болит голова и режет глаза.

Эксперты рассказали, как можно привести свой организм в порядок, не выходя за таблетками, передает “Healthinfo”.

В первую очередь необходимо употреблять много жидкости. Причем предпочтение нужно отдавать минеральной воде. Она выводит токсины и продукты распада алкоголя из организма. Медики советуют употреблять лечебную воду “Поляну” или “Лужанскую”, предварительно выпустив газы.

Свежевыжатый сок поможет наполнить организм витаминами. Но не стоит злоупотреблять этим напитком. При раздраженном желудке может появиться обратная реакция. Поэтому сок нужно разбавлять водой. Предпочтение лучше отдать овощным, потому что в них содержатся минералы и витамины.

Старинным средством от похмелья является огуречный или капустный рассол. Минералы и соли восстанавливают потраченные на застолье вещества.

Читайте также:

ЕС – это не цель, это ориентир торжества закона и уровня жизни, – политолог

Зеленый чай в прикуску с медом избавит организм от токсинов. В “сладком янтаре” содержится много фруктозы, магния и калия. Нормальной реакцией будет пот, благодаря которому токсины выйдут через кожу. Травяные чаи помогают справиться с тошнотой. Эфирные масла, содержащиеся в настое, успокаивают желудок.

Также помогут кисломолочные продукты, типа кефира, йогурта, айрана и тану. Банановый смузи наполнит организм витаминами, а бульон и холодец снимут головную боль и успокоит желудок.

Как ранее сообщал информационный портал “Знай.иа”, если придерживаться простых правил, можно избавиться от похмелья после какого-либо празднования раз и навсегда.

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Еще нет голосов, оставьте первым)
Загрузка...

Комментарии (0)

Чтобы оставить комментарий необходимо

"В политике приходится делать много такого, чего не следует делать."

© Теодор Рузвельт

Чи варто чекати загострення: що Порошенко робить в АТО

Ну и что: патрульные “не заметили” нарушения на дороге

Новый ужас на дороге: пьяный протаранил автобус, пострадали дети

Просто ужас! Погибшего Кузьму превратили в уродливую рекламу

Как выглядит тайник для похищенного младенца, отвратительные кадры

Проклятое место: в одесском изоляторе новая таинственная смерть

Вынести мусор: под ВР едко ответили Геращенко

Финансовый шторм кредиты МВФ оставят украинцев без штанов

Это барыги: Саакашвили призвал «закрыть» Нацгвардию

Еще совсем малыши, но уже украинцы: почему важно обучать традициям с детства

Под Радой газ и жесткая потасовка: что происходит

Стиль Порошенко — саботировать реформы, бьющие по личному карману, – Сергей Лещенко

В Харькове «повторили» страшное ДТП Зайцевой

Что-то приближается: уровень радиации в Чернобыле начал меняться

Власти ударили по АТОшникам, отберут последние привилегии

На глазах у всех: подростки избили до полусмерти 17-летнюю девочку

The Guardian: Соперница Путина Ксения Собчак уверяет, что не вовлечена в какие-либо планы Кремля

Звезды тоже плачут: роковая блондинка из США рассказала о жутком изнасиловании

Похищение ребенка в Киеве: преступницу нашли в соцсетях

Самый дорогой футболист и владелец ресторанов: факты об экс-динамовце, ставшим мэром Тбилиси