USD27.4285

Компот назвали источником здоровья

Наконец пришло Рождество и нашу квартиру. И как по традиции каждая хозяйка старается подать к праздничному столу самые лучшие и любимые блюда своей семьи. Традиционно на новогодние праздники украинцы всегда давали угощения и популярен с давних времен напиток – узвар.

Однако мало кто знаэ, что компот – это не только вкусный напиток, по словам медиков, компот славится и своими полезными и целебными свойствами.

Витамины и микроэлементы, которые содержатся в чудо-напитки способны дарить долголетие и красоту.

Также за счет веществ, выделяющихся при термической обработке из сухофруктов, узвар имеет бактерицидные и противовоспалительные свойства.

Употребление его положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, а также благотворно влияет нервную, мочевыводящую и сердечно-сосудистую систему.

Читайте также:

На Херсонщине ищут распространителей антиправительственных листовок

Яблоки и груши в узваре богаты на такие витамины как А, С, РР, В1, В2, а фруктоза придает бодрости и энергии нашему организму. Также они улучшают память и выводят из организма токсины и тяжелые металлы.

А пектин и бромелайн эффективно действуют на процесс расщепления жировой ткани, что корино для тех, кто имеет проблемы с лишним весом.

За счет сладких сушеных фруктов и високонценрованого вкуса, нет необходимости добавлять сахар, компот и без него будет сладким.

Читайте также:

Ритуальная фирма предлагает хоронить покойников в пачках из-под сигарет

Изюм содержит большое количество бора и йода, что способствует нормализации работы щитовидной железы. Поэтому он особенно полезен для людей, страдающих сахарным диабетом и мочекаменной болезнью.

В напиток также добавляют чернослив, курагу, имбирь, корицу и гвоздику. Не ограничивайте фантазию и экспериментируйте. Добавляйте к узвара те сухофрукты, которые можно приобрести на рынках. Вкус от этого будет интересным, а в зависимости от состава, еще и намного полезнее.

Также компот богат на калий, магний, йод, железо, цинк и др.

Приятного всем чаепития и хорошего удовольствия от праздников.

Как сообщал информационный портал “Знай.иа”, специалисты советуют осторожно употреблять соки, ведь они негативно влияют на пищеварение и могут навредить здоровью.

Комментарии (0)

Чтобы оставить комментарий необходимо

"Политики всегда всё врут!"

© Владимир Андреев

Россия сформировала агентурную сеть в Украине для убийств политиков и журналистов — Турчинов

Американский Коломойский, — Портников

Новые крымские слезы новых русских, — блогер

Алгоритм перемирия на Донбассе рушится, — военный эксперт

Все будет Украина, — политолог

Буферные зоны. Украина, — блогер

Геращенко заявил, что убийство Шеремета курировали из России

Важно. Порошенко ввел еще одну военно-воздушную зону — «Восток»

Скандал с декларациями: Стало известно кого взяли в «оборот»

В Раде хотят ввести уголовную ответственность за публичное унижение или неуважение к украинскому языку

InformNapalm раскрыл расходы Кремля на “русскую весну” в Украине

Трамп и Путин: никакой сделки не будет, — Портников

СМИ обнародовали имена нардепов, за которых взялась ГПУ из-за е-деклараций

Перебийнис стал послом Украины в Чехии

Випусники Вінниччини цьогоріч не складатимуть іспити у школах

Трамп отказывается публиковать налоговую декларацию

Боевика Моторолу изобразили на иконе

В Харькове срочно ввели карантин

В Киеве задержали россиянку, которая обливала людей кислотой

Эксперт: открывшиеся факты Луценко могут приблизить Путина к Нюрбергу