USD27.0577

Компот назвали источником здоровья

Наконец пришло Рождество и нашу квартиру. И как по традиции каждая хозяйка старается подать к праздничному столу самые лучшие и любимые блюда своей семьи. Традиционно на новогодние праздники украинцы всегда давали угощения и популярен с давних времен напиток – узвар.

Однако мало кто знаэ, что компот – это не только вкусный напиток, по словам медиков, компот славится и своими полезными и целебными свойствами.

Витамины и микроэлементы, которые содержатся в чудо-напитки способны дарить долголетие и красоту.

Также за счет веществ, выделяющихся при термической обработке из сухофруктов, узвар имеет бактерицидные и противовоспалительные свойства.

Употребление его положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, а также благотворно влияет нервную, мочевыводящую и сердечно-сосудистую систему.

Читайте также:

Сеть шокировали снимки закарпатского ледохода

Яблоки и груши в узваре богаты на такие витамины как А, С, РР, В1, В2, а фруктоза придает бодрости и энергии нашему организму. Также они улучшают память и выводят из организма токсины и тяжелые металлы.

А пектин и бромелайн эффективно действуют на процесс расщепления жировой ткани, что корино для тех, кто имеет проблемы с лишним весом.

За счет сладких сушеных фруктов и високонценрованого вкуса, нет необходимости добавлять сахар, компот и без него будет сладким.

Читайте также:

Студенты придумали замену “группам смерти”

Изюм содержит большое количество бора и йода, что способствует нормализации работы щитовидной железы. Поэтому он особенно полезен для людей, страдающих сахарным диабетом и мочекаменной болезнью.

В напиток также добавляют чернослив, курагу, имбирь, корицу и гвоздику. Не ограничивайте фантазию и экспериментируйте. Добавляйте к узвара те сухофрукты, которые можно приобрести на рынках. Вкус от этого будет интересным, а в зависимости от состава, еще и намного полезнее.

Также компот богат на калий, магний, йод, железо, цинк и др.

Приятного всем чаепития и хорошего удовольствия от праздников.

Как сообщал информационный портал “Знай.иа”, специалисты советуют осторожно употреблять соки, ведь они негативно влияют на пищеварение и могут навредить здоровью.

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Еще нет голосов, оставьте первым)
Загрузка...

Комментарии (0)

Чтобы оставить комментарий необходимо

"Вы знаете когда врет политик – когда у него шевелятся губы."

В Белом доме начнется паника

Грызлов спустил Плотницкого и Захарченко с неба на землю

Смерть банк: еще одно отделение российского банка залили краской и заблокировали

Что хотел продемонстрировать Кремль убийством Вороненкова: мнение политолога

В оккупированной Ялте громко зазвучал гимн Украины

Геращенко: Вороненкова убил агент Путина, служивший в Нацгвардии Украины

Гройсман может возглавить партию Порошенко

В Чечне нападение на российскую военную базу: много погибших военных и нападающих

Что сейчас происходит в Балаклее: взрывы не прекращаются, 20 тысяч человек эвакуированы

Расследование Навального о “Димоне” наконец-то заметила Госдума

Twitter хочет ввести платную подписку

Законопроект Порошенко о двойном гражданстве нарушает права украинцев, — эксперт

Ініціатива Ляшка про підняття мінімалки – стратегічно виправдана – експерт

В США отреагировали на убийство Вороненкова

В Беларуси сообщают о задержании 26 “боевиков” с долларами, арсеналом и символикой “Азова”

Савченко побывала в Балаклее и рассказала о ситуации в городе

Кремль начал операцию “Большой террор”, — эксперт

В России задумали футбольную месть Украине из-за бана для Самойловой

“Вышел от любовницы”: СМИ распустили слухи о “тяжелом состоянии” Шокина

“Так исторически сложилось”: Ле Пен выступила за дружбу Франции с Россией