USD25.9283

Назван катализаторы гастрита

Международная группа ученых провела серию исследований и составила список продуктов, которые провоцируют гастрит.

Катализаторами болезней желудка является:

Курение и алкоголь

Независимо от того, как развита у вас склонность к гастриту, вредные привычки сделают свое дело. Врачи рекомендуют полностью отказаться от курения, а из алкоголя позволять себе только один бокал красного сухого вина в день.

Жирные молочные продукты

Медики предупреждают, что несмотря на польза молока, слишком высокий уровень жирности может навредить не только фигуре, но и желудочно-кишечному тракту. В частности, врачи имеют в виду жирные сыры (более 40%) и рекомендуют сделать выбор в пользу сырников, сыра, кефира, сливок, сметаны, сухого и сгущенного молока.

Жирная кухня

Тем, кто заботится о своем здоровье, врачи рекомендуют максимально ограничить потребление свинины и баранины из-за высокого содержания жира, который затрудняет работу желудочно-кишечного тракта и могут вызвать обострение гастрита. То же самое касается и жирной рыбы. Как источник жиров медики рекомендуют несоленое сливочное масло или оливковое масло.

Читайте также:

В Киеве появились палатки, где за деньги восстанавливают доступ к запрещенным российским сайтам

Кислые ягоды и фрукты

Ими не рекомендуется злоупотреблять здоровым людям, не говоря уже о больных на гастрит. Повышенный уровень кислотности может спровоцировать гастрит или ухудшить его до язвы. Врачи советуют ограничить потребление кислых яблок, цитрусовых и свежих соков и сделать выбор в пользу сладких свежих или запеченных фруктов.

Хлеб

Пшеничный или ржаной хлеб – один из главных угроз желудке больного гастритом: он может спровоцировать обострение или изжогу.

Бульоны и супы

При гастрите абсолютно противопоказаны жирные наваристые супы и мясные, грибные бульоны. Врачи рекомендуют легкие супы без белокочанной капусты.

Берегите себя и будьте здоровы!

Ранее портал “newsonline24” сообщал о том, какие напитки медленно убивают.

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Еще нет голосов, оставьте первым)
Загрузка...

Комментарии (0)

Чтобы оставить комментарий необходимо

"В политике приходится делать много такого, чего не следует делать."

© Теодор Рузвельт

“Малороссийские выродки полезли. Попытка прорыва”, – Цаплиенко о ситуации в районе Красногоровки. ВИДЕО

Самоубийство Беннингтона и клип Linkin Park: появились интересные детали

Depeche Mode в Киеве 2017: как это было

Закон Госдумы о выдаче украинцам российского гражданства – чисто пиаровская акция

Абсурд времён Петра Порошенко

“Шабуністам” зараз не позаздриш, – блогер

Тымчук рассказал об очередной провал кремлевской пропаганды

Світлична продемонструвала найкраще знання англійської мови поміж губернаторів, – ЗМІ

Как заработать летом: несколько простых способов

Політолог: Порошенко, як і Янукович, хоче стати головним олігархом

Война все спишет, или Зона абсолютного беспредела “ЛНР”

Годовщина смерти Павла Шеремета: акция в память о журналисте

Реформированная полиция: сказки и реальность

Хакер украл криптовалюту Etherium на $32 миллиона

Кто убил Павла Шеремета?

Скандал в итальянском ресторане: персонал сбежал от шефа за украинский язык

Гиркин рассказал, откуда взялась “великая идея” Захарченко

Прошли огонь и воду: в сети появилось видео учений ВСУ под Одессой

Доба на фронті: четверо бійців загинуло, троє зазнали поранень

Как волынский “Князь” греет партийную кассу Порошенко контрабандными деньгами