USD26.6476

Профилактика гриппа: как избежать заражения

Заразиться гриппом стало намного проще

Пришла уже не только осень, но и довольно противная погода, которая увеличивает риск заболевания гриппом в разы. Достаточно много новостей уже было о том, что начинается новая эпидемия гриппа, которая “положит” огромное количество людей. И, чтобы вы были готовы к этому, мы решили рассказать вам, как не заболеть гриппом, и немного больше о профилактике этой болезни.

Профилактика гриппа

Конечно, здесь все достаточно просто, лучшая профилактика гриппа – это вакцинация. Сделать ее нужно в начале осени. Но, даже если после, то ничего страшного. Иммунитет после вакцинации появится у вас через неделю-две.

Если вы все-таки заболели, сидите лучше дома и возьмите больничный. Вы, конечно, незаменимый работник, но можете заразить весь офис.

Если вы оказались по ту сторону баррикад, то старайтесь вообще не контактировать с больным, или делать это как можно меньше. Особенно если у человека насморк или кашель. С их помощью болезнь распространяется очень быстро.

Нужно соблюдать обычные правила гигиены. Мыть руки с мылом и как можно чаще. Это поможет защититься от бактерий и микробов. Если рядом нет воды и мыла, используйте спреи для рук на спиртовой основе. Кстати, как нам говорили бабушки, касаться руками лица нельзя. Так вы только быстрее донесете бактерии до носа и рта.

Читайте также:

Покушение на народного депутата: первые подробности

Так же, нужно следить не только за собой, но и за помещением, где вы находитесь. Старайтесь постоянно протирать все поверхности от пыли. К тому же, нужно стараться очищать и дезинфицировать все вещи, к которым вы часто прикасаетесь.

Кто может заболеть гриппом

Дети до 5 лет. Особенно надо беречь детей до 2 лет.
Беременные
Люди старше 60 лет
Люди, которые имеют избыточный вес
Больные диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, больные хроническими заболеваниями легких.

Смотрите: Профилактика заболевания ГРИППОМ и ОРВИ

Теперь вы знаете, как не заболеть на грипп, как проводить профилактику и кто находится в зоне риска.

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Еще нет голосов, оставьте первым)
Загрузка...

Комментарии (0)

Чтобы оставить комментарий необходимо

"Политики всегда всё врут!"

© Владимир Андреев

Требуем защиты: «отец» сайта Миротворец отреагировал на истерику России

Почему Вакарчук – это серьезно

Чтобы не голодал: нардеп подарил сыну-прокурору полмиллиона

“Смотрящий” за ГПУ и СБУ Евдокимов организовывал убийства, наркотрафик, помогал сепаратистам – СМИ

Дихлофоз и джавелины: нардеп рассказал, как урегулировать ситуацию в «ЛНР»

Аднан Киван спонсирует террористов в “ЛНР” и “ДНР”

Нелюди поплатятся: в МИДе эмоционально отреагировали на трагедию в Крыму

Юлія Тимошенко поінформувала Президента ЄНП про порушення демократичних стандартів, які були зафіксовані під час проведення виборів в Україні 29 жовтня 2017 року

Андрей Николаенко: «ОСНОВА» вышла в публичную плоскость, потому что люди хотят видеть новые политсилы

Гордон: Росія Україну зґвалтувала, а ми і далі маємо з нею дипломатичні відносини. ВІДЕО

Мосійчук з тростиною накинувся на Саакашвілі через Бандеру. ВІДЕО

Плотницький покинув Луганськ – російські ЗМІ

Добкин похвастался вином 20-летней выдержки: что ему пожелали украинцы

“Разборки” российских силовиков переместились на территорию “ДНР”, – Тымчук

Ничего не изменилось. Пшонка в облике Цезаря совсем напрасно вызывал у нас саркастический смех

Хто і скільки: названо депутатів, які винні українцям гроші

Присоединится ли Украина к Европе когда-нибудь? Ответ лежит не только в плоскости политики, – Atlanticc Сouncil

ГПУ против НАБУ: Евгений Мураев рассказал, как Луценко будет топить конкурентов

Луганські павуки в кремлівській банці

Банковая скупила практически все компании, проводящие соцопросы – Корнейчук