USD27.4285

Ученые назвали 5 продуктов, которые приводят к старению

Эксперт по здоровому питанию Боб Эй перечислил продукты питания, употребление которых может ускорить процесс старения.

По его словам, вызвать старение могут углеводы с высоким гликемическим индексом. То есть это продукты, которые резко повышают уровень сахара. Все дело в том, что процесс расщепления сахара человеческим организмом повреждает коллаген – белок, сохраняющий кожу гладкой и упругой.

Также к преждевременным морщинам может привести чрезмерное употребление алкоголя.

Еще одним таким продуктом считается агава, которая довольно часто используется в качестве “естественной” альтернативы сахару в фруктовых коктейлях или же для подслащивания овсянки. Однако большое количество фруктозы, содержащееся в агаве, также повреждает коллаген в коже, что сказывается на красоте и молодости, а фруктоза в печени превращается в жир.

Читайте также:

За два года более 6 тысяч россиян стали украинцами

Кроме этого, ученый назвал и фастфуды, содержащие в себе транс-жиры, которые закупоривают кровеносные сосуды и артерии, что заставляет кожу выглядеть старше.

Негативное влияние на красоту и здоровье кожи оказывает все то, что можно назвать “соленым мясом”. Это и бекон, и папперони, и сосиски. В этих продуктах содержатся консерванты, вызывающие воспаления кожи, и большое количество соли, что может вызвать красноту и одутловатость кожи лица.

Комментарии (0)

Чтобы оставить комментарий необходимо

"Если вы смотрите телевизор - вы, должно быть, заметили, что хорошие парни побеждают плохих всегда, кроме девятичасовых новостей."

Россия богата не только нефтью, но и го*ном. Поэтому санкции ей не страшны – блогер

Поліція здійснила класичну помилку – Ігор Луценко про інцидент на Грушевського

Мишель Обама не смогла сдержать слез, прощаясь с Белым домом. ВИДЕО

Мир тщательно и долго шел к эпохе постправды – Трегубов

НАПК проверит, откуда у Ляшко деньги на Таиланд

Украинские танки удивили американских генералов

Инаугурация Трампа. Ушел постаревший отличник, пришел престарелый забияка, — блогер

Інавгурація президента США Дональда Трампа. ВІДЕО

Загадка фабрики “Рошен”

Урегулирование конфликта на Донбассе – приоритетная задача Украины, а не США или ЕС, – мнение

Трамп и проблема России: вместо признания – предложение ядерного разоружения

Проросійські бойовики на Донбасі обстріляли цивільний автобус – штаб АТО

Карпенко: в украинских журналистов талант на Порошенко вешать всех собак

Соцсети отреагировали на предложение Савченко сдать Крым

В Харькове погиб военный после ужасных пыток

Конец самой “русской” цивилизации, — журналист

Какой смысл дружить с Россией? — журналист

Главный итог президентства Обамы, — российский оппозиционер

Крушение надежд Кремля, — журналист

Парни из Донецка: вскрылись интересные детали концерта “Океана Ельзи” на Донбассе