USD27.1093

Ученые назвали 5 продуктов, которые приводят к старению

Эксперт по здоровому питанию Боб Эй перечислил продукты питания, употребление которых может ускорить процесс старения.

По его словам, вызвать старение могут углеводы с высоким гликемическим индексом. То есть это продукты, которые резко повышают уровень сахара. Все дело в том, что процесс расщепления сахара человеческим организмом повреждает коллаген – белок, сохраняющий кожу гладкой и упругой.

Также к преждевременным морщинам может привести чрезмерное употребление алкоголя.

Еще одним таким продуктом считается агава, которая довольно часто используется в качестве “естественной” альтернативы сахару в фруктовых коктейлях или же для подслащивания овсянки. Однако большое количество фруктозы, содержащееся в агаве, также повреждает коллаген в коже, что сказывается на красоте и молодости, а фруктоза в печени превращается в жир.

Читайте также:

Фаны громко и ярко поддержали пленных луганских патриотов

Кроме этого, ученый назвал и фастфуды, содержащие в себе транс-жиры, которые закупоривают кровеносные сосуды и артерии, что заставляет кожу выглядеть старше.

Негативное влияние на красоту и здоровье кожи оказывает все то, что можно назвать “соленым мясом”. Это и бекон, и папперони, и сосиски. В этих продуктах содержатся консерванты, вызывающие воспаления кожи, и большое количество соли, что может вызвать красноту и одутловатость кожи лица.

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Еще нет голосов, оставьте первым)
Загрузка...

Комментарии (0)

Чтобы оставить комментарий необходимо

"У нас начинается тяжелый период жизни: парламентские, затем еще страшнее - президентские выборы"

© А.Лукашенко

Обман за патріотичним гаслом: купуй в олігархів, плати втридорога

БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ! Страшная болезнь отправляет детей в реанимацию

Чи справжні “записи Луценка”? ВІДЕО

Светличная подписала финансовые соглашения на привлечение 330 млн. евро для расширения метро в Харькове

Песни, Тимошенко и «смерть» президента: что происходит в суде над Саакашвили

Вінницькі уболівальники вразили у мережі своєю підтримкою

Криза як шанс: що робити з Донбасом по звільненню

Апокалипсис по-украински: что натворила непогода в крупнейших городах

СРОЧНО: Путин выводит войска

У “мирних” акціях немає жодного сенсу – політолог

Ареста быть не может: имена нардепов, готовых взять Саакашвили на поруки

Напади на бізнес – це більшовизм. Нічого доброго та розумного у цьому немає – політолог

Разоблачение боевиков: найден огромный тайник

Эксперт призвала сохранить упрощенку: это миллионы рабочих мест

Очередной провал: известна причина облысения главной елки страны

В центр Киева вошла Нацгвардия: Саакашвили уже на Крещатике

Коли у пенсіонерів немає грошей на хліб, то про добро краще не говорити – ведуча про Порошенка

Зима с характером: чего ждать украинцам от погоды

С 11 декабря РФ пустила поезда в обход Украины: что изменилось для украинцев

“Теперь Порошенко – главный энергетик страны”, – журналист