USD26.9199

Ученые назвали 5 продуктов, которые приводят к старению

Эксперт по здоровому питанию Боб Эй перечислил продукты питания, употребление которых может ускорить процесс старения.

По его словам, вызвать старение могут углеводы с высоким гликемическим индексом. То есть это продукты, которые резко повышают уровень сахара. Все дело в том, что процесс расщепления сахара человеческим организмом повреждает коллаген – белок, сохраняющий кожу гладкой и упругой.

Также к преждевременным морщинам может привести чрезмерное употребление алкоголя.

Еще одним таким продуктом считается агава, которая довольно часто используется в качестве “естественной” альтернативы сахару в фруктовых коктейлях или же для подслащивания овсянки. Однако большое количество фруктозы, содержащееся в агаве, также повреждает коллаген в коже, что сказывается на красоте и молодости, а фруктоза в печени превращается в жир.

Читайте также:

У Трампа заявили о фальсификациях на выборах

Кроме этого, ученый назвал и фастфуды, содержащие в себе транс-жиры, которые закупоривают кровеносные сосуды и артерии, что заставляет кожу выглядеть старше.

Негативное влияние на красоту и здоровье кожи оказывает все то, что можно назвать “соленым мясом”. Это и бекон, и папперони, и сосиски. В этих продуктах содержатся консерванты, вызывающие воспаления кожи, и большое количество соли, что может вызвать красноту и одутловатость кожи лица.

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Еще нет голосов, оставьте первым)
Загрузка...

Комментарии (0)

Чтобы оставить комментарий необходимо

"Если вы смотрите телевизор - вы, должно быть, заметили, что хорошие парни побеждают плохих всегда, кроме девятичасовых новостей."

Белый дом прокомментировал работу Манафорта на Дерипаску

Доедет ли Тиллерсон до Москвы? — Пионтковский

Про національне, суспільне телерадіомовлення: від грантожерства до українськості

Трамп вокруг света: где бывал президент США и что постил в соцсетях

Наконец-то Кремль получил достойный ответ! — журналист

Чому “гібридна” війна триває так довго

Е-декларации работников СМИ: журналист назвал мотив Черновол

Метастазы путинизма, — эксперт

“Корупційний танок” депутатів БПП. ВІДЕО

Почему аудитором для НАБУ выбирают иностранца

Признание для Гааги, — журналист

У Росії заборонили переказувати гроші в Україну через іноземні платіжні системи

Нардепу-миллионеру возместили 168 тысяч за номер в отеле

“У вас нет войны? Мы ее там сделаем”: боевики обещают новую бойню, — публицист

Связь Плиса с Иванющенко бросает тень на репутацию Кличко – эксперт

Білоруський політолог прокоментував заяву Лукашенка про «українських диверсантів»

Россия отключилась от Евровидения

Бомбезное интервью от нардепа-коллаборациониста, — блогер

Порошенко сразу записал украинцев в лохов – политолог

Янукович сдрейфил, предал всех – Леонид Грач об аннексии Крыма