USD26.0236

Ученые назвали главные причины высокой продолжительности жизни

Ученые назвали главные причины высокой продолжительности жизни

Шведские исследователи назвали четыре главных фактора, которые напрямую связаны с увеличением продолжительности человеческой жизни

Ученые пришли к выводу, что важнейшими элементами, помогающими достичь глубокой старости, являются регулярная физическая активность, отказ от курения, умеренное употребление спиртных напитков, а также сбалансированная по содержанию питательных веществ и витаминов диета.

В исследовании приняли участие свыше 33 тысяч мужчин и 30 тысяч женщин в возрасте от 45 до 83 лет.

Читайте также:

Скандал с Лужковым: экс-мэру Москвы запретили въезд в Грузию

Напомним, по мнению профессора Роберта Ластига из Калифорнийского университета, в неуемном аппетите людей виноват сахар и другие быстрые углеводы – кондитерские изделия, сладкие фрукты и напитки.

Эндокринолог сделал вывод, что избыток так называемых быстрых углеводов понижает чувствительность организма к гормону насыщения лептину. Его сигналы прекращают доходить до мозга.

Источник: Medical Xpress

 

 

 

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (голосов: 2, в среднем: 2,50 из 5)
Загрузка...

Комментарии (0)

Чтобы оставить комментарий необходимо

"Вы знаете когда врет политик – когда у него шевелятся губы."