USD28.2033

Белая смерть: Минздрав показал украинцам инструкцию по выживанию

Несколько рекомендаций специально для вас

Что бы “оздоровить” свое меню, украинцам нужно отказаться не только от фастфуда и газировки, но и от специй. Диетологи говорят, что соль необходимо потреблять с осторожностью.

Так, в Минздраве полностью согласны с заявлениями о вреде соли. У Супрун заявили, что суточная норма соли составляет 5 г, а все, что свыше – приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, в частности, гипертонии и сердечной недостаточности.

Чтобы избежать “пересола”, в главном медицинском ведомстве Украины рекомендуют следовать таким рекомендациям:

Избегайте готовых соусов, солений, рыбных и мясных полуфабрикатов, а также хлеба;

Внимательно читайте этикетки: если соль стоит вначале состава продукта, значит ее там слишком много;

В процессе приготовления пищи заменяйте соль более полезными альтернативами.

Кроме того, в Минздраве рассказали, какие продукты содержат много соли и чем их заменить. Итак, в ведомстве предлагают заменить популярные сорта хлеба (украинский, белорусский, батон, багет и чиабатту) цельнозерновым, мясные и рыбные полуфабрикаты – домашними малосольными блюдами и рыбы и мяса, а магазинные соусы и приправы – домашними, с меньшим количеством соли и большим содержанием трав.

Читайте также:

Сервісні центри МВС відновили іспити на водійські права

Напомним, ранее сообщалось, что бездействие МЗУ может оставить без работы тысячи выпускников мединститутов. Об этом пишет на своей странице в Facebook ректор Национального медицинского университета имени Богомольца Екатерина Амосова.

По ее словам, чиновники министерства не смогли дать четкий ответ на простой вопрос, как выпускникам-бюджетникам искать работу и место в интернатуре после прошлогодней отмены т.н. «Крепостного права»?

«Из ответа господина заместителя Министра Линчевского я вынесла только одно: «спасение утопающих – дело рук самих утопающих», – пишет Амосова.

Как сообщал портал “newsonline24” мы сами для себя сможем выбрать терапевтов, педиатров или семейных врачей, учреждения которых подключились к электронной системе здравоохранения. Инструкцию для подписания декларации с врачом приводит Министерство здравоохранения.

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (голосов: 2, в среднем: 3,00 из 5)
Загрузка...

Комментарии (0)

Чтобы оставить комментарий необходимо

"В политических играх, в отличие от игры в жмурки, лишь немногие видят всё, а у всех остальных – повязки на глазах."

© П. Буаст

Две трети украинцев не планируют идти в отпуск этим летом – опрос

Такої швидкості риття ями владою не пам’ятаю з 2012-2013 років – Лємєнов

Лукашенко: Я сказал Шойгу во время Дебальцево – вы слишком далеко зашли

Депутат Гетманцев вылечился от COVID-19

Премьера фильма “Плохие дороги” состоится в октябре

Украинцы в июле купили почти 800 электрокаров

“Блохін – гордість нації, а Суркіс – ніхто”: Маркевич став на захист Блохіна після заяви президента “Динамо”

В Николаевском порту хранились тонны аммиачной селитры

ВР в конце августа рассмотрит повышение минимальной зарплаты до 5000 грн

Степанов напомнил об ответственности местной власти за игнорирование карантина

Безос продал миллион акций Amazon

В смертельному ДТП під Гайсином загинув боєць АТО / ООС. Його поховали з почестями

Двоє молодих людей вкрали вінничанина і вивезли в багажнику в «ліс»

Водієві, який в Немирові на пішохідному переході збив маму з дитиною, повідомили про підозру (відео)

У Вінниці суд визнав винним у корупції директора міського департаменту туризму

Міністерство юстиції розпочинає великий розпродаж в’язниць

Борислав Береза: Татаров очень исполнительный и будет выполнять все команды Ермака

Слуга народа продолжает терять избирателей – опрос Рейтинга

Большая распродажа: Малюська убежден, что тюрьмы интересны многим инвесторам

От 10 до 30 миллиардов: Microsoft ведет переговоры о покупке TikTok – СМИ