USD28.2033

Белая смерть: Минздрав показал украинцам инструкцию по выживанию

Несколько рекомендаций специально для вас

Что бы “оздоровить” свое меню, украинцам нужно отказаться не только от фастфуда и газировки, но и от специй. Диетологи говорят, что соль необходимо потреблять с осторожностью.

Так, в Минздраве полностью согласны с заявлениями о вреде соли. У Супрун заявили, что суточная норма соли составляет 5 г, а все, что свыше – приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, в частности, гипертонии и сердечной недостаточности.

Чтобы избежать “пересола”, в главном медицинском ведомстве Украины рекомендуют следовать таким рекомендациям:

Избегайте готовых соусов, солений, рыбных и мясных полуфабрикатов, а также хлеба;

Внимательно читайте этикетки: если соль стоит вначале состава продукта, значит ее там слишком много;

В процессе приготовления пищи заменяйте соль более полезными альтернативами.

Кроме того, в Минздраве рассказали, какие продукты содержат много соли и чем их заменить. Итак, в ведомстве предлагают заменить популярные сорта хлеба (украинский, белорусский, батон, багет и чиабатту) цельнозерновым, мясные и рыбные полуфабрикаты – домашними малосольными блюдами и рыбы и мяса, а магазинные соусы и приправы – домашними, с меньшим количеством соли и большим содержанием трав.

Читайте также:

Адвокат: Колесникова обвиняют в том, что он даже теоретически не мог совершить, поскольку в это время не работал в Госагентстве. ВИДЕ

Напомним, ранее сообщалось, что бездействие МЗУ может оставить без работы тысячи выпускников мединститутов. Об этом пишет на своей странице в Facebook ректор Национального медицинского университета имени Богомольца Екатерина Амосова.

По ее словам, чиновники министерства не смогли дать четкий ответ на простой вопрос, как выпускникам-бюджетникам искать работу и место в интернатуре после прошлогодней отмены т.н. «Крепостного права»?

«Из ответа господина заместителя Министра Линчевского я вынесла только одно: «спасение утопающих – дело рук самих утопающих», – пишет Амосова.

Как сообщал портал “newsonline24” мы сами для себя сможем выбрать терапевтов, педиатров или семейных врачей, учреждения которых подключились к электронной системе здравоохранения. Инструкцию для подписания декларации с врачом приводит Министерство здравоохранения.

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (голосов: 2, в среднем: 3,00 из 5)
Загрузка...

Комментарии (0)

Чтобы оставить комментарий необходимо

"В политики идут не те, кто знает, что нужно делать, а те, кто знает, что нужно говорить."

© Стас Янковский

У Вінниці шукають, що заважає розвитку бізнесу

Субсидий не будет: украинцы начали “стучать” на соседей в лучших традициях СССР

Три телеканала оштрафованы: мало украинского языка в эфире

Варфомоломей отправил подкрепление: “правая рука” патриарха уже в Украине

У Порошенко отказываются раскрывать списки посетителей – Схемы

Порожній ринг: чому нам потрібні дебати кандидатів у президенти

Ветеран АТО жестко поставил на место Усика: “Кличко уже пытался”

Згубна забаганка автономії: Європа тяжіє до безпорадності

В киевской гимназии школьник жестко отчитал учительницу: “Как ты так можешь говорить?”

Матрос “Никополя” сидит в камере с бывшим кавказским министром

Європа також помиляється. Британський і французький уроки для України

Гороскоп желаний: чего хотят мужчины каждого знака Зодиака до женитьбы

Марчук сказал, есть ли у мира рычаги влияния на Путина

Reuters: США призвали Венгрию не блокировать вступление Украины в НАТО

Бегом к парикмахеру: какие прически привлекут деньги каждому знаку Зодиака

Марчук: Военное положение можно было ввести по Украине на три дня

Машина цензуры запретила украинцам десятки книг: что попало под запрет и почему

Воєнний стан: перші видимі результати

Защита русскоязычных: Путин может начать прямое вторжение из-за решения харьковской власти

Безумные подростки на Львовщине взобрались на железнодорожную цистерну в поисках приключений, но что-то пошло не по плану