USD28.2033

Белая смерть: Минздрав показал украинцам инструкцию по выживанию

Несколько рекомендаций специально для вас

Что бы “оздоровить” свое меню, украинцам нужно отказаться не только от фастфуда и газировки, но и от специй. Диетологи говорят, что соль необходимо потреблять с осторожностью.

Так, в Минздраве полностью согласны с заявлениями о вреде соли. У Супрун заявили, что суточная норма соли составляет 5 г, а все, что свыше – приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, в частности, гипертонии и сердечной недостаточности.

Чтобы избежать “пересола”, в главном медицинском ведомстве Украины рекомендуют следовать таким рекомендациям:

Избегайте готовых соусов, солений, рыбных и мясных полуфабрикатов, а также хлеба;

Внимательно читайте этикетки: если соль стоит вначале состава продукта, значит ее там слишком много;

В процессе приготовления пищи заменяйте соль более полезными альтернативами.

Кроме того, в Минздраве рассказали, какие продукты содержат много соли и чем их заменить. Итак, в ведомстве предлагают заменить популярные сорта хлеба (украинский, белорусский, батон, багет и чиабатту) цельнозерновым, мясные и рыбные полуфабрикаты – домашними малосольными блюдами и рыбы и мяса, а магазинные соусы и приправы – домашними, с меньшим количеством соли и большим содержанием трав.

Читайте также:

Або Росія припинить своє існування, або мішенню її атак будуть і наші онуки – блогер

Напомним, ранее сообщалось, что бездействие МЗУ может оставить без работы тысячи выпускников мединститутов. Об этом пишет на своей странице в Facebook ректор Национального медицинского университета имени Богомольца Екатерина Амосова.

По ее словам, чиновники министерства не смогли дать четкий ответ на простой вопрос, как выпускникам-бюджетникам искать работу и место в интернатуре после прошлогодней отмены т.н. «Крепостного права»?

«Из ответа господина заместителя Министра Линчевского я вынесла только одно: «спасение утопающих – дело рук самих утопающих», – пишет Амосова.

Как сообщал портал “newsonline24” мы сами для себя сможем выбрать терапевтов, педиатров или семейных врачей, учреждения которых подключились к электронной системе здравоохранения. Инструкцию для подписания декларации с врачом приводит Министерство здравоохранения.

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (голосов: 2, в среднем: 3,00 из 5)
Загрузка...

Комментарии (0)

Чтобы оставить комментарий необходимо

"Если вы смотрите телевизор - вы, должно быть, заметили, что хорошие парни побеждают плохих всегда, кроме девятичасовых новостей."

Курс биткоина на 23 июля: главная криптовалюта заставит понервничать

Не делать ничего: в Раде сложился фатальный консенсус вокруг главного политического вопроса

Законы придумывают на ходу: в сети показали зверства в “ДНР”

Лучшей подруге Путина в Европе перекрыли финансирование, ее партия оказалась на грани краха

Супрун дала очередной совет украинцам

По уши в д*рьме: Тимошенко решила пропиариться за счет победы Усика, украинцы возмущены

Новая авиакомпания ворвалась в Украину на старом металлоломе

Путин в Крыму и на Донбассе «замолчит»: в октябре готовится революция

Травмы и сотрясение: водитель отправил малышку на больничную койку

Дизентерия: как уберечь себя и детей

Украинцев, осужденных в Греции на 180 лет, могут выпустить – МИД

Петля на шее Трапма медленно затягивается

Годовщина смерти Богдана Ступки: интересные факты из жизни гениального актера

Небо плачет грозами: синоптики рассказали, кого “подмочит”

Сутки на Донбассе: обстановка накалилась донельзя, есть жертвы

Усик впервые после победы над Гассиевым обратился к украинцам: трогательное видео

Люди в панике: украинскому мегаполису грозит фекальный потоп

Референдум на Донбассе: Путин загнал Трампа в ловушку, Украине стоит переживать

Москва “загорелась” баннерами в поддержку Сенцова: что происходит

“Российский” Крым: в Италии осадили скандального пропутинского министра