USD28.2033

Без утренней пробежки и с кефиром: Минздрав дал советы, как защититься от смога

Без утренней пробежки и с кефиром: Минздрав дал советы, как защититься от смога

Министерство здравоохранения дало рекомендации, как обезопасить себя от негативного воздействия смога.

Об этом сообщается на сайте Министерства здравоохранения.

"Вопрос качества атмосферного воздуха является чрезвычайно важным для всего мира. По данным ВОЗ 91% населения Земли проживают в районах, где воздух загрязнен вредными веществами. Эта проблема актуальна и для Украины. В сентябре-октябре можно наблюдать "белый смог", который состоит из дыма, тумана и пыли, часто с едким запахом, характерным для крупных городов. Причинами образования смога являются последствия традиционного сжигания опавших листьев, травы, пожары на свалках, деятельность предприятий химической промышленности, выгорания больших площадей торфяников, газовых выбросов легковых автомобилей ", – говорится в сообщении.

В Минздраве отметили, что в местах максимального скопления автомобильного транспорта может фиксироваться повышенное содержание сернистого ангидрида, формальдегида, диоксида, других веществ, которые действительно вредно влияют на здоровье человека.

Читайте также:

Наталия Холоденко: Обида – вредна для нашего здоровья. Однако каждый раз снова становишься жертвой собственной механики чувств

Медики напоминают, что дым в воздухе может вызвать головную боль, кашель, проблемы с дыханием, раздражение глаз, воспаление слизистой носа, гортани. Загрязненный воздух провоцирует сердечно-сосудистые болезни. Также смог может вызвать болезни дыхательных путей: бронхит, астму, пневмонию. Длительное воздействие высокой температуры воздуха приводит к нарушению обмена веществ, обезвоживанию и снижению иммунитета. Токсичные вещества, содержащиеся в дыме, способствуют развитию аллергии.

Читайте также:

СБУшник продавал гостайны российским спецслужбам – ГБР

Кроме того, загрязненный воздух негативно влияет на когнитивные способности, особенно у детей и пожилых людей. Также вдыхание загрязненного воздуха может увеличивать риски во время беременности, которые будут иметь последствия для плода.

В Минздраве советуют, как обезопасить себя от негативного воздействия смога. Прежде всего, следует ограничить пребывание на улице в утренние часы. Утром концентрация смога в воздухе максимальна. Также стоит воздержаться от физической нагрузки на улице. Кроме того, плотно закрывать окна и двери, включить системы кондиционирования и очистки воздуха, проводить влажную уборку в жилых помещениях, использовать увлажнители воздуха.

Специалисты также советуют увеличить потребление жидкости до 2-3 литров в день. Следует промывать нос и горло, употреблять кисломолочные продукты, подсоленную и щелочную воду.

Симптомами, которые возникают при отравлении продуктами горения, являются головная боль, нарушение дыхания, усталость, плохая концентрация, нарушение ориентировки в пространстве, тахикардия, повышение артериального давления, судороги. При возникновении указанных симптомов необходимо немедленно обратиться к врачу за медицинской помощью.

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Еще нет голосов, оставьте первым)
Загрузка...

Комментарии (0)

    Чтобы оставить комментарий необходимо

    "Ничем так не восхищаются в политике, как короткой памятью."

    © Джон Кеннет Гэлбрейт

    В Кривом Роге победила “Слуга Народа” – данные экзит-пола

    Фейковий виборчком “Сосновської народної республіки” з музикою зазивав людей на вибори

    В Киеве будет второй тур, в Харькове победил Кернес – экзитпол Шустера

    В Одессе вновь зафиксировано грубое нарушение избирательного процесса

    “Агитационный пакет” и более 3000 заявлений о нарушениях. Местные выборы: главное на 18:00

    Instagram обвинили в расизме из-за удаления фотографий чернокожей модели

    “Каруселі” та голоси по 400 гривень: поліція зупиняє автобуси з бригадами професійних виборців. ВІДЕО

    В Сумской области в доме культуры организовали фейковый избирательный участок

    Tesla показала новый софт для беспилотных электрокаров

    Студенты рискуют свободой ради Кивалова

    Разумков не взяв участі в опитуванні Зеленського, бо не знайшов волонтерів

    Правительство делает все, чтобы карантин оставался адаптивным – Шмыгаль

    Четверо з вісімнадцяти – оце весь “бунт” Церкви Кіпру після визнання ПЦУ

    Лукашенко сказал госсекретарю США, что главным союзником Беларуси является Россия

    Образцов породы с астероида Bennu оказалось слишком много: зонд может их растерять

    Между Турцией и Францией разгорелся дипломатический скандал: Эрдоган посоветовал Макрону лечить психику, Париж отозвал посла

    Австрия запустила систему онлайн-заявлений о кражах

    Віталій Кличко захворів на коронавірус “в самий незручний момент”

    SpaceX вывела в космос 15-ю партию спутников Starlink

    Хулигана, осквернившего память Героев Небесной сотни, выгнали из вуза