USD28.2033

Чума 21 века не страшна: простые способы предотвратить рак

Врачи всего мира рекомендуют взять этот перечень на вооружение

Минимизировать риск появления онкологических заболеваний, как оказалось, вполне реально без существенных затрат и терапий. Достаточно только взять во внимание список привычек, которые станут настоящим щитом в борьбе со страшным недугом.

Отказаться от сигарет

Причем, раз и навсегда. Ведь каждый слой табака в ваших легких – это 250 вредных химикатов, которые могут спровоцировать рак желудка, мочевого пузыря, почек, горла.

Контролировать вес

Лишние килограммы увеличивают опасность для толстой кишки, матки, поджелудочной железы, пищевода и желчного пузыря. Жировые клетки равноценны появлению раковых.

Не употреблять алкоголь

Чем больше вы пьете, тем быстрее можете стать пациентом онкологического отделения, и это не шутка. Особенно в зоне риска женщины, мужчинам достаточно небольшой дозы раз в месяц, больше – табу.

Читайте также:

Задержание Яценюка: что делал экс-премьер в Швейцарии

Сосиски и колбасы – под запретом

Они настолько перенасыщены вредными примесями, что слишком много красного мяса, такого как стейк и гамбургеры, может быть связано с долгосрочным риском развития колоректального рака. Выберите более безопасные альтернативы: куриную грудку или рыбу.

Смотрите: мясо может вызвать рак

 

Читайте также:

Как провести 1 января: лучшие идеи новогоднего отдыха

Защищенный секс

Согласно результатам последних лабораторных исследований, до 70% рака шейки матки начинается с вирусов папилломы человека, рискуете также подхватить рак печени или гепатит. Поэтому лучше всегда держите при себе запас презервативов, даже если это звучит забавно.

Узнайте семейную историю

Речь идет в первую очередь о наследственности – если ДНК не восстанавливается, то лучше пройти генетический тест. Но без совета медиков этого делать не стоит, ведь только они могут точно определить по результатам, какую клеточную структуру передали детям родители.

Смотрите: ученые заявили о прорыве в лечении рака

 

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Еще нет голосов, оставьте первым)
Загрузка...

Комментарии (0)

Чтобы оставить комментарий необходимо

"Все политики делятся на два класса: те кто прикрываясь добром творят зло, и тех кто творит зло не прикрываясь ничем."

Допинговый скандал: капитан Шахтера получил суровое наказание

Путин мяса захотел: Пентагон рассекретил шокирующие данные о Вагнере

Жага розкуркулення. Шлях у нікуди під прапором комнезаму

В центре Киева прогремел взрыв: видео с места ЧП

Одним выстрелом: украинские защитники дали мастер-класс оккупантам

Фурса: Наша власть – самая добрая в мире

Лига Европы: стали известны потенциальные соперники Динамо

Полный провал: эксперты объяснили, почему “новой полиции” не существует

СNBC: Украина в крайней степени обеспокоена тем, что Россия в скором времени атакует ее газопровод

В Кабмине назвали точную дату старта монетизации субсидий

Найближчим часом будь-яка влада приречена на рейтингове прокляття – Чепинога

Крым, Донбасс и не только: в сети показали карту будущей Украины

Возбуждает ненависть: Познер объяснил драку с украинцем в прямом эфире

Все тайное становится явным, с меня хватит: Семеренко “подбросила дров” в олимпийский скандал вокруг сборной Украины

Медики назвали опасное лекарство, которое ведет к суициду

НАБУ и САП желают сделать Труханова виновным без доказательства его вины – политолог

Это должно быть уже завтра: в Кабмине заговорили о мести Москалю

Антон Янчук из АРМА замешан в коррупции и конфликте интересов, – расследование

Наследник престола получил письмо с загадочным порошком, во дворце паника

Как медом намазано: стало известно, зачем иностранцы атакуют украинских врачей