USD28.2033

Чума 21 века не страшна: простые способы предотвратить рак

Врачи всего мира рекомендуют взять этот перечень на вооружение

Минимизировать риск появления онкологических заболеваний, как оказалось, вполне реально без существенных затрат и терапий. Достаточно только взять во внимание список привычек, которые станут настоящим щитом в борьбе со страшным недугом.

Отказаться от сигарет

Причем, раз и навсегда. Ведь каждый слой табака в ваших легких – это 250 вредных химикатов, которые могут спровоцировать рак желудка, мочевого пузыря, почек, горла.

Контролировать вес

Лишние килограммы увеличивают опасность для толстой кишки, матки, поджелудочной железы, пищевода и желчного пузыря. Жировые клетки равноценны появлению раковых.

Не употреблять алкоголь

Чем больше вы пьете, тем быстрее можете стать пациентом онкологического отделения, и это не шутка. Особенно в зоне риска женщины, мужчинам достаточно небольшой дозы раз в месяц, больше – табу.

Читайте также:

Украинских пенсионеров будут “эксплуатировать” в рекламных целях

Сосиски и колбасы – под запретом

Они настолько перенасыщены вредными примесями, что слишком много красного мяса, такого как стейк и гамбургеры, может быть связано с долгосрочным риском развития колоректального рака. Выберите более безопасные альтернативы: куриную грудку или рыбу.

Смотрите: мясо может вызвать рак

 

Читайте также:

Ризатдинова откровенно рассказала об отношениях с трижды «папашей» Онищенко

Защищенный секс

Согласно результатам последних лабораторных исследований, до 70% рака шейки матки начинается с вирусов папилломы человека, рискуете также подхватить рак печени или гепатит. Поэтому лучше всегда держите при себе запас презервативов, даже если это звучит забавно.

Узнайте семейную историю

Речь идет в первую очередь о наследственности – если ДНК не восстанавливается, то лучше пройти генетический тест. Но без совета медиков этого делать не стоит, ведь только они могут точно определить по результатам, какую клеточную структуру передали детям родители.

Смотрите: ученые заявили о прорыве в лечении рака

 

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Еще нет голосов, оставьте первым)
Загрузка...

Комментарии (0)

Чтобы оставить комментарий необходимо

"Для политиков реформы – это во-вторых, а может даже в-третьих. Любой ценой удержать себя во власти – вот что для них во-первых."

© Олег Попцов

27 травня у Вінниці обмежать рух транспорту на двох вулицях

Як змінити шлях країни

У Вінниці влаштовують благодійний забіг, аби діти зі сходу могли відпочити у таборі

Погода на 26 мая: от стихии повеяло морозом

НАТО будет поддерживать Украину, несмотря на требование Венгрии

В Раде застукали черную ведьму за неприличным занятием, развивается скандал

“Повернення Криму малоймовірне”. Як російське бабло купує європейські мізки

Курс валют на 26 мая: евро и доллар давят гривну

Еще один политзаключенный в России объявил голодовку

Главное за день: срочная эвакуация на Донбассе и массовая блокировка счетов украинцев

Украина ввела санкции в отношении WebMoney и других крупных компаний

Убийство депутата в Черкассах: стали известны мотивы и детали преступления

Минобороны РФ: Фигуранты расследования Bellingcat “давно уволены”

Рубан проиграл апелляцию и останется за решеткой

Берегите голову: украинцев предупредили о разрывной магнитной буре

Судья, приговоривший Крысина к условному сроку, подал в отставку

Райради в Києві: Кличко-2010 проти Кличко-2015

Наглые вампиры выселяют украинцев из квартир: видео

Миссури стал 11-м штатом США, признавшим Голодомор геноцидом

Украинскую топ-чиновницу поймали на содействии России: готовится наказание