USD28.2033

Фитнес-приложения повышают активность человека

Фитнес-приложения повышают активность человека

У пользователей, на чьих смартфонах установлены приложения для фитнеса, наблюдается увеличение физической активности в течение дня.

Как передает Укринформ, об этом говорится в исследовании Университета Сиднея.

Согласно результатам исследования, люди, у которых установлены разные приложения для занятий спортом, ежедневно совершают в среднем на 2 тыс. шагов больше, чем другие.

«Наше исследование первым показало, что мобильные фитнес-приложения, которые используют потребители, действительно эффективны для улучшения физической активности. В среднем это примерно на 2 тыс. шагов в день больше», – заявила профессор Лилиана Лоранхо.

Читайте также:

В Японии стартовали испытания вакцины Shionogi для бустерных прививок

По её словам, такой уровень повышения физической активности потенциально может снизить риск хронических заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, диабет и некоторые виды рака, а также улучшить качество жизни и снизить риск преждевременной смерти.

По словам соавтора исследования, профессора Мелоди Динг, врачи могут назначать пациентам физические упражнения и поощрять их использовать приложения для изменения образа жизни.

Как сообщал Укринформ, во Всемирной организации здравоохранения заявили, что если бы население планеты было более активным, можно было бы предотвратить до 5 млн смертей в год.

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Еще нет голосов, оставьте первым)
Загрузка...

Комментарии (0)

    Чтобы оставить комментарий необходимо

    "Политика — есть благородное искусство получать голоса бедных и деньги на избирательную кампанию у богатых, обещая защитить одних от других."

    © Оскар Америнджер

    Ізраїль готується до евакуації українських євреїв у разі вторгнення РФ, – ЗМІ

    Эстонское посольство в Украине эвакуировать не будут: Запугивать – это и есть цель Москвы

    Назар Приходько: Давайте трошки заспокоїмось. Вірте в ЗСУ! Ми в топі європейських армій!

    Українці отримають ще по 500 гривень за вакцинацію бустерною дозою – Зеленський

    Госдеп обязал семьи дипломатов и разрешил чиновникам выехать из посольства США в Украине

    Авіакомпанії Lufthansa, Swiss, Austrian Airlines та KLM уникають нічних стоянок у Києві через загрозу російського вторгнення

    Госспецсвязи: От кибератаки пострадали 22 сайта органов власти

    Полякова, Єфросініна та “нова етика”. Ютуб-шоу “Взрослые девочки” як психотерапія для пострадянських жінок

    Как сливаются галактики: телескоп показал «космической бабочки»

    Вторая “птичка”. США доставили в Украину еще 80 тонн оружия – фото

    До нещодавньої кібератаки на Україну причетні російські спецслужби – польський дипломат

    Реакция на введение вакцины является признаком формирования иммунитета – Кузин

    Найцікавішою температурна ситуація завтра буде у західних областях України, – Діденко

    Кулеба об отказе Германии поставлять оружие: Украинцы будут помнить об этом десятилетиями

    Кабмин проведет внеочередное заседание – СМИ

    Минфин рассказал, на что потратят новые кредиты ЕС

    С 25 января патрулировать дороги будут полицейские “фантомы” – МВД

    «Ковидную» тысячу могут расширить на лекарства для людей с инвалидностью I группы

    Впродовж минулого року у Вінниці облаштували майже 800 місць для зупинки та стоянки транспорту

    Что можно купить в современном военторге?