USD28.2033

Фрукты в августе: не пропустите самое вкусное

Следите за деревьями

Лето – лучшая пора для любителей фруктов. Все три месяца прилавки усеяны огромным количеством самых разных ягод, фруктов и овощей. Некоторые можно будет попробовать совсем недолго. Поэтому мы решили составить список самых вкусных и полезных сезонных фруктов в августе.

Фрукты в августе: список самых полезных

Виноград
Конечно, он будет не только в августе. Но именно в этот месяц его будет как раз больше. Он очень полезен для организма: много калия, железа, магния, фруктозы и глюкозы. Его сок повышает иммунитет и нормализует давление. К тому же, виноград может прекрасно заменить сладости.

Арбуз
Замечательная ягода, которая просто спасает летом. Кроме того, что арбуз очень вкусный, он еще и полезен: выводит холестерин и песок из почек.

Сливы
Эти фрукты в августе только начинают появляться. Но, самые ранние уже можно будет найти на прилавках. Они очень хорошо действуют на иммунитет, нормализуют обмен веществ, укрепляют сосуды и печень.

Читайте также:

Все в крови: на Закарпатье изверги жестоко избили пожилого священника

Дыни
Их можно найти и в июле, но август – месяц, когда их больше всего. И это очень полезный фрукт, но со своими особенностями: дыню лучше не смешивать с другими фруктами. А самое приятное, что она поднимет настроение, поможет лучше спать и избавит от усталости.

Нектарины
Эти фрукты в августе, как раз, только начнут появляться. Нектарины очень полезны для кожи и волос, кроме этого, они помогают очистить практически весь организм.

Читайте также:

Мечта “евробляхера”: украинцам рассказали, где купить дешевые авто

Крыжовник
Он очень богат на витамин Е и калий. Благодаря этому, крыжовник очень полезен для людей с нарушением веществ в организме и кишечно-желудочными заболеваниями.

Яблоки
Очень полезные фрукты, которые богаты на железо и флавоноиды. Все это очень сильно снижает вероятность заболеть диабетом. К тому же яблоки очень полезны для метаболизма, поэтому будут прекрасным дополнением к любой диете.

Алыча
Не самые популярные ягоды в августе, зато очень полезные. Мало того, что их можно есть сколько угодно, так они еще и очень богаты на витамин С. Кроме этого, алыча содержит много железа, фосфора и калия.

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Еще нет голосов, оставьте первым)
Загрузка...

Комментарии (0)

Чтобы оставить комментарий необходимо

"Политик – это человек, который пожертвует вашей жизнью за свою родину."

Над Мариуполем летают военные самолеты: что происходит

Россия в уд(г)аре

Так держать: Динамо – обладатель Суперкубка Украины

У Путина нашли «главный символ» Януковича: красноречивые фото

Это начиналось как глупость, господа американцы, а после Хельсинки это стало уже предательством

Он это сделал: Усик стал абсолютным чемпионом мира

Ублюдков из “ДНР” поймали на диком фейке о зверствах ВСУ: доказательства тут

Вашингтон может снять санкции с друга Путина, причина поражает

Саркисян Шредингера: Франция не задерживала главаря титушек – СМИ

Почему возобновление войны на Донбассе неизбежно

Ситуация критическая: МВД введет новые дорожные правила

Единственный сдерживающий фактор: стало известно, что останавливает Россию от наступления на Украину

Трамп підписав закон про права людини у КНДР

“Все плохо”: в сети показали, что произошло с гордостью Путина

Прокуратура занялась выводом средств из страны международными компаниями

Катастрофа МН17: Нидерланды и Украина подписали важный документ

Закат НАТО вручную: Претензии Трампа и оборонная реальность

Будьте осторожны: спасатели предупредили украинцев о самом страшном

Трамп решительно наступает. На грабли

Светлая память герою: на Донбассе юный воин отдал жизнь за украинцев