USD28.2033

Как распознать депрессию и вовремя обратиться к специалисту?

Как распознать депрессию и вовремя обратиться к специалисту?

Депрессия — серьезное заболевание, которое требует лечения, как и любая болезнь. Если своевременно не предпринять никаких мер, ситуация может усугубиться. К счастью, общество уже понимает, что депрессия — это не блажь, но не всегда удается своевременно определить симптомы заболевания.

Как отличить депрессию от плохого настроения? Как вовремя распознать проблему и помочь близкому человеку? Разбираемся вместе. К слову, лечением депрессии во многих случаях занимается психиатр, но большую помощь может оказать и психолог — часто эти специалисты работают в тандеме, чтобы добиться наилучших результатов для пациента. Если вы находитесь в поисках хорошего специалиста, по простому запросу «психотерапевт Полтава» можете найти сайт, где собраны лучшие эксперты Украины — прямо по ссылке https://www.qui.help/psychologists/city/ukraina_poltava представлены психологи из Полтавы, многие из которых консультируют онлайн.

Почему развивается депрессия — причины

К возникновению тяжелой депрессии могут привести:

  • перенесенные тяжелые заболевания;
  • возрастные изменения;
  • наследственность;
  • биологические факторы;
  • особенности обмена веществ в организме;
  • беременность (послеродовая депрессия);
  • развод или тяжелое расставание;
  • смерть близкого;
  • проблемы на работе, утрата работы;
  • психологическая травма;
  • длительный стресс;
  • переживание тяжелой жизненной ситуации.

Как определить, что человек переживает сильный стресс, который может стать предпосылкой к развитию депрессии?

Выделяют четыре группы признаков:

Читайте также:

У Кривому Розі пенсіонери порпалися в сміттєвому баку, вибираючи викинуту супермаркетом “прострочку”. ВIДЕО

  1. Мыслительные. Человеку сложно сосредоточиться, становится тяжело решать сложные задачи, трудно принимать решения.
  2. Эмоциональные. Апатия, подавленность, бессонница, усталость, отсутствие энергии, суицидальные мысли или попытки суицида.
  3. Поведенческие. Резкие перепады настроение, раздражительность, гнев, нервозность, стремление уединиться, грусть, тоска.
  4. Физиологические. Запоры, боли в теле, снижение полового влечения, снижение/усиление аппетита, потеря интереса к любимой работе или хобби.

Нельзя сказать, что наличие одного-двух признаков свидетельствует, что у человека развивается депрессия. Но если присутствует больше трех-четырех, стоит задуматься — с большой вероятностью, что человек находится в сильном стрессе, а возможно

Читайте также:

Украина осенью проведет форум переселенцев – Резников

Симптомы депрессии

Специалисты разделяют симптомы депрессии на основные и дополнительные. Рассмотрим, о чем речь.

Основные симптомы:

  • человек более двух недель подряд пребывает в плохом настроении;
  • в течение месяца есть жалобы на повышенную утомляемость;
  • нет интереса к повседневной деятельности.

Дополнительные симптомы:

  • обостренное чувство вины;
  • чрезмерная самокритика;
  • мысли о суициде;
  • психомоторная заторможенность;
  • нарушение пищевого поведения;
  • снижение концентрации внимания;
  • нерешительность.

Что делать, если вы замечаете похожие симптомы у себя или у близких? Обязательно обратитесь к специалисту. В некоторых случаях достаточно будет помощи психотерапевта, в других — понадобится медикаментозное лечение у психиатра. Любые препараты и схемы приема должен подбирать врач — самолечение при депрессии, как и при любом другом заболевании, опасно.

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Еще нет голосов, оставьте первым)
Загрузка...

Комментарии (0)

    Чтобы оставить комментарий необходимо

    "Какие-то 90% политиков портят репутацию всех остальных."

    © Генри Киссинджер

    Россия – первая в Европе по количеству COVID-случаев, Украина – на 12 месте

    Стартувала виїзна вакцинація Pfizer в організаціях: як записатися

    Китай обвалил Bitcoin до пятимесячного минимума

    Работники Киевского СИЗО организовали схему сбыта наркотиков – прокуратура

    “Вийшли на поле впевненими в нічиїй”: Луческу проаналізував поразку збірної України від Австрії

    У Вінниці по вулиці С. Зулінського відремонтували тротуари

    В «Дії» появится «кабинет пациента» для скрининга здоровья

    “Переходимо на ранково-вечірній режим”, – Скиталінська про харчування та спосіб життя в спеку

    Незабаром у Вінниці запрацюють камери автоматичної фіксації порушень ПДР

    Facebook запустил аналог Clubhouse в США

    У Вінниці сьогодні вшанували пам’ять жертв війни в Україні

    Станом на 22 червня у Вінницькій області зареєстровано 70997 випадків COVID-19

    Российские футбольные фанаты осквернили бюст Тараса Шевченко в Дании. ФОТО

    Глава МИД Венгрии пожаловался в ПАСЕ на украинский Миротворец

    Всеукраинский форум «Украина 30. Здоровая Украина». День первый

    Одесса по цене Турции: сколько требуют с украинцев за отдых у Черного моря

    Hyundai приобрел производителя роботов Boston Dynamics

    США назвали страны, куда отправят 55 млн доз вакцины от коронавируса. Украина в их числе

    Украина и Великобритания будут вместе строить корабли и военные базы

    Стартовали съемки второго сиквела «Аббатства Даунтон», уже известно, когда премьера