USD28.2033

Как реанимировать организм после праздников

После бурного застолья в новогоднюю ночь порой не хочется жить. Мучает тошнота, жутко болит голова и режет глаза.

Эксперты рассказали, как можно привести свой организм в порядок, не выходя за таблетками, передает “Healthinfo”.

В первую очередь необходимо употреблять много жидкости. Причем предпочтение нужно отдавать минеральной воде. Она выводит токсины и продукты распада алкоголя из организма. Медики советуют употреблять лечебную воду “Поляну” или “Лужанскую”, предварительно выпустив газы.

Свежевыжатый сок поможет наполнить организм витаминами. Но не стоит злоупотреблять этим напитком. При раздраженном желудке может появиться обратная реакция. Поэтому сок нужно разбавлять водой. Предпочтение лучше отдать овощным, потому что в них содержатся минералы и витамины.

Старинным средством от похмелья является огуречный или капустный рассол. Минералы и соли восстанавливают потраченные на застолье вещества.

Читайте также:

Блогер: Через пару лет нас ждет фиаско Фейсбук-демократии

Зеленый чай в прикуску с медом избавит организм от токсинов. В “сладком янтаре” содержится много фруктозы, магния и калия. Нормальной реакцией будет пот, благодаря которому токсины выйдут через кожу. Травяные чаи помогают справиться с тошнотой. Эфирные масла, содержащиеся в настое, успокаивают желудок.

Также помогут кисломолочные продукты, типа кефира, йогурта, айрана и тану. Банановый смузи наполнит организм витаминами, а бульон и холодец снимут головную боль и успокоит желудок.

Как ранее сообщал информационный портал “Знай.иа”, если придерживаться простых правил, можно избавиться от похмелья после какого-либо празднования раз и навсегда.

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Еще нет голосов, оставьте первым)
Загрузка...

Комментарии (0)

Чтобы оставить комментарий необходимо

"Власть чаще переходит из рук в руки, чем от головы к голове."

Смертельно опасный вирус атаковал еще одну область. Страдают даже взрослые

Пенсии по-новому: украинцев “обеспечили” новыми обещаниями

Кредит на миллион: как нардепы скупают элитное жилье в Европе

Убийца «ракетного щита» Путина: Порошенко приказал начать строительство

Не дождался Крещения: горе-водитель нырнул в воду вместе с машиной

События на Майдане: всплыли неизвестные факты о титушках

Меня чуть не убили: в киевском ресторане людей кормили стеклом

Все продумал: план Януковича по путинской агрессии наконец раскрыт

Экс-депутатов объявили в розыск, озвучены причины

Рада отказалась разрывать дипломатические отношения с РФ: как проголосовали нардепы

Танки будут не страшны: Муженко рассказал, когда США передаст мощнейшее оружие Украине

Доигрались: взбешенные украинцы заблокировали границу

Откуда деньги, Юра: в сети скандал из-за хоум-видео Луценко

Мертвые души на фронте: как живых воинов записывают в покойники

И снова-здорово: украинцам приготовили тарифный сюрприз

Туристов предупредили о самых невыгодных городах мира

«Язык» Геращенко пустили с молотка: кто стал счастливым обладателем

Реинтеграция Донбасса: почему законопроект «запоздал»

Повышение пенсий: эксперт объяснил, почему власти тормозят

Закарпатье поставляло нелегалов-азиатов в Европу, пойман самолет