Домашняя аптечка — это не только удобство, но и средство, которое может спасти жизнь в экстренной ситуации. Что именно должно быть в аптечке, чтобы помочь себе и близким в случае необходимости? Ниже представлены рекомендации по составлению аптечки и советы по правильному использованию медикаментов.
Что должно быть в домашней аптечке?
Национальная служба здравоохранения Великобритании рекомендует включить в аптечку следующие средства:
- Антигистаминные препараты.
Таблетки и кремы помогут при аллергии, снимут зуд от укусов насекомых или ветрянки. Некоторые из них могут вызывать сонливость, поэтому внимательно читайте инструкцию. - Растворы для регидратации.
Используются при кишечных инфекциях для предотвращения обезвоживания. Стоимость — 170–200 грн за упаковку. - Противодиарейные препараты.
Сокращают длительность диареи, хотя и не устраняют её причину. Например, имодиум стоит 50–120 грн. Обратите внимание на возрастные ограничения: некоторые препараты, например лоперамид, не подходят для детей. - Термометр.
Электронные термометры безопаснее ртутных, их цена — 100–200 грн. Для детей до 6 месяцев рекомендуются инфракрасные модели, стоимость которых может достигать 1000 грн. - Бандаж.
Подходит для поддержки травмированных конечностей или остановки кровотечения до приезда врача. - Пластыри.
Желательно иметь разные размеры, включая водонепроницаемые варианты. - Антисептики.
Вместо зелёнки и йода лучше использовать современные средства: повидон-йод, хлоргексидин или этанол 70%. - Средства для глаз.
Универсального раствора для промывания глаз нет, но стоит иметь увлажнитель, такой как «искусственная слеза» (около 100 грн). - Стерильный бинт.
Необходим для глубоких ран, чтобы защитить их от инфекций до консультации врача. - Пинцет.
Пригодится для удаления заноз. - Медицинский клейкий пластырь.
Используется для фиксации бинтов или создания временных шин.
Что взять от боли и температуры?
- Аспирин, ибупрофен, парацетамол эффективны при головной, менструальной боли или лихорадке.
Предостережение: Аспирин запрещено давать детям из-за риска развития синдрома Рея. Ибупрофен противопоказан при хронических заболеваниях, таких как астма, а также во время беременности.
Что поможет при переедании или изжоге?
- Ферментные препараты.
Их стоит применять только при серьёзных расстройствах поджелудочной железы. Для облегчения симптомов изжоги подойдут антациды, но только после консультации врача.
Лекарства от ожогов
При ожогах важно сразу промыть поражённый участок прохладной водой в течение 20 минут. В случае солнечных ожогов помогут увлажняющие кремы с алоэ вера или соей.
Как правильно хранить лекарства?
- Избегайте воздействия света, влаги и высоких температур.
- Храните лекарства в оригинальной упаковке.
- Аптечка должна находиться в прохладном сухом месте, недоступном для детей.
- Проверяйте состояние медикаментов: изменение цвета, запаха или консистенции — сигнал о том, что препарат лучше не использовать.
Опасны ли просроченные лекарства?
Большинство препаратов остаются безопасными после истечения срока годности, но их эффективность может снижаться. Жизненно важные лекарства, такие как инсулин или адреналин, нельзя использовать после окончания срока годности.
Правильно собранная домашняя аптечка — залог вашего спокойствия и здоровья.
Также вам может быть интересно: Возможные причины привкуса ацетона во рту: что важно знать