USD28.2033

Как защитить себя от болезней современности

Современная медицина прогрессирует в борьбе с самыми распространенными болезнями современности, но все равно существуют множество недугов, с которыми люди борются каждый день. Какие самые распространенные болезни нашего времени, которые подвергают человечество опасности?

Вместе с порталом “newsonline24” рассмотрим список самых опасных и распространенных болезней, а так же методы борьбы и их предотвращения.

1. Самая распространенная болезнь – ОРВИ. Чаще всего, ее можно получить в местах массового скопления людей. Она передается воздушно-капельным путем или через слизистые оболочки. Легче всего подхватить ОРВИ в общественном транспорте, на работе, особенно, если помещение редко проветривается, от близких людей, которые часто находятся рядом с вами.
Чтобы предостеречь себя от заражения ОРВИ, необходимо чаще проветривать рабочее помещение, жилое помещение. После того, как вы вернулись домой, необходимо тщательно вымыть руки. Не забывайте про правильное питание, прием витаминов и прогулки на свежем воздухе. Если вы заболели, лучше остаться дома, чтобы не распространять болезнь среди других людей.
2. Ожирение стало эпидемией 21-го века. Разнообразие фаст-фуда, слишком большое количество потребления продуктов с высоким содержанием сахара, неправильный образ жизни, приводит к нарушению баланса между поступлением энергии с пищей. Избыточные калории, поступившие в организм превращается в жир. Переедание вредных и углеводных продуктов в результате приводит к ожирению.
3. Рак один из самых страшных современных заболеваний. Уже много лет врачи пытаются найти лекарство от этой болезни, но большинство людей, болеющих раком имеют смертельные последствия. Провокаторами заболевания являются: курение, алкоголь, радиация, неестественная еда, бытовая химия, которую мы плохо смываем с посуды, солнце, косметика с добавками химических веществ. Предотвратить плачевные последствия поможет ежегодный скрининг.
4. Депрессия наступает в ходе постоянных перепадов настроения, неудовлетворенности в жизни, на фоне личных проблем и неудач. Если самому не получается справиться с этим недугом, лучше всего обратиться за помощью к психиатру. Гуляйте чаще на свежем воздухе и заряжайте себя положительными эмоциями.
5. Анорексия стала прогрессировать среди современных женщин. Каждая вторая, стремится быть стройной и привлекательной. За маниакальное желание потерять как можно больше лишнего веса, женщины пользуются самыми жестокими диетами, приводит к заболеванию анорексией. Правильно подобранная диета никогда не доведет организм до такого состояния. Держите свое питание под контролем.

Читайте также:

Мобилизация в Украине: в Минобороны назвали условие, когда повестки придут до всех

Читайте также:

Ляшко в ПАРЄ зробив те, що має робити влада, – експерт

Ранее, портал “newsonline24”, рассказал о том, что ученые составили список болезней, которые до сих пор вызывают множество вопросов и является настоящей загадкой для медицины.

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Еще нет голосов, оставьте первым)
Загрузка...

Комментарии (0)

Чтобы оставить комментарий необходимо

"Вы знаете когда врет политик – когда у него шевелятся губы."

Вінничан запрошують зустріти Новий рік у центрі міста

Керченский кризис. Пролив могут поставить под мониторинг ЕС

П’ять складників паризьких заворушень і п’ять порад для українців

Разруха, мучения и тотальное невезение: чего нужно остерегаться в 2019 каждому знаку Зодиака

На одному з вінницьких ринків облаштували поличку для нужденних

Денисова: Крымским адвокатам поступают угрозы от силовиков РФ

Виклик для переможців: що загрожує змінам у Вірменії

Украинские консулы посетили еще 6 украинских военнопленных в РФ

Вулицею Замостянською у звичайному режимі пішли трамваї та маршрутки

Практически вся наша элита не видит смысла оставлять свои семьи здесь. Никогда и ни при каких условиях

Реинкарнируешься – опять сядешь: убивший 81 женщину маньяк получил то, что заслуживает

Мисс Мира 2018: какое место заняла Украина (ВИДЕО)

Громада Вінниці схвалила бюджет міста на 2019 рік

NASA предоставило возможность послушать Марс

Актеру, сыгравшему комиссара Каттани, запретили въезд в Украину

Порошенко підписав закон про припинення Договору про дружбу з Росією

Жесткая посадка самолета в аэропорту “Борисполь”: в “Белавиа” рассказали детали аварии

Кремль о прекращении “дружбы” со стороны Украины: Это неуважение

Как россияне психологически ломают наших моряков и их близких

В Генштабе с удивлением узнали, что военные и копы на улицах кошмарят молодых парней