USD28.2033

Компот назвали источником здоровья

Наконец пришло Рождество и нашу квартиру. И как по традиции каждая хозяйка старается подать к праздничному столу самые лучшие и любимые блюда своей семьи. Традиционно на новогодние праздники украинцы всегда давали угощения и популярен с давних времен напиток – узвар.

Однако мало кто знаэ, что компот – это не только вкусный напиток, по словам медиков, компот славится и своими полезными и целебными свойствами.

Витамины и микроэлементы, которые содержатся в чудо-напитки способны дарить долголетие и красоту.

Также за счет веществ, выделяющихся при термической обработке из сухофруктов, узвар имеет бактерицидные и противовоспалительные свойства.

Употребление его положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, а также благотворно влияет нервную, мочевыводящую и сердечно-сосудистую систему.

Читайте также:

Задержанный путинский наемник вывалил на камеру грязное белье боевиков

Яблоки и груши в узваре богаты на такие витамины как А, С, РР, В1, В2, а фруктоза придает бодрости и энергии нашему организму. Также они улучшают память и выводят из организма токсины и тяжелые металлы.

А пектин и бромелайн эффективно действуют на процесс расщепления жировой ткани, что корино для тех, кто имеет проблемы с лишним весом.

За счет сладких сушеных фруктов и високонценрованого вкуса, нет необходимости добавлять сахар, компот и без него будет сладким.

Читайте также:

Афонские старцы рассказали, когда это все закончится

Изюм содержит большое количество бора и йода, что способствует нормализации работы щитовидной железы. Поэтому он особенно полезен для людей, страдающих сахарным диабетом и мочекаменной болезнью.

В напиток также добавляют чернослив, курагу, имбирь, корицу и гвоздику. Не ограничивайте фантазию и экспериментируйте. Добавляйте к узвара те сухофрукты, которые можно приобрести на рынках. Вкус от этого будет интересным, а в зависимости от состава, еще и намного полезнее.

Также компот богат на калий, магний, йод, железо, цинк и др.

Приятного всем чаепития и хорошего удовольствия от праздников.

Как сообщал информационный портал “Знай.иа”, специалисты советуют осторожно употреблять соки, ведь они негативно влияют на пищеварение и могут навредить здоровью.

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Еще нет голосов, оставьте первым)
Загрузка...

Комментарии (0)

Чтобы оставить комментарий необходимо

"У нас начинается тяжелый период жизни: парламентские, затем еще страшнее - президентские выборы"

© А.Лукашенко

Нагадили и сбежали: ВСУ показали, что осталось от армии Путина

На митинге афганцев и шахтеров штурмуют Раду: стычки и газ

Бой Усик – Гассиев откроет еще один украинец

Тандит назвал причину увольнения с должности советника главы СБУ

Выезд за границу по-новому: что на этот раз придумали для украинцев с детьми

В Раду поступил проект закона о запуске антикоррупционного суда

Проголосовать сможет каждый, но со справкой с места работы

День Конституции 2018: когда и сколько будут праздновать украинцы

Прокурора в Киеве взяли на горячем: сходил в кафе ради взятки

Натравила бойцовскую собаку: живодерке из Харькова вынесли приговор

Госдеп отреагировал на вброс с “российским Крымом” Трампа

В Мариуполе из-за меню на украинском искалечили пограничников

“Нет прогресса”: Климкин рассказал о беседе с Лавровым в Берлине

Голый мужчина напал на такси в Харькове: видео

Порошенко намекнул на первых возможных фигурантов дел антикорсуда

Погода на 19 июня в Днепре: жара хорошенько пожарит украинцев

Не выдержала: Мелания Трамп жестоко раскритиковала политику мужа

Круче Porsche: одесские студенты создали мощнейший суперкар

Курс биткоина на 19 июня: главная криптовалюта набирает вес

Погода на 19 июня в Запорожье: казаков хорошо попарит