USD28.2033

Компот назвали источником здоровья

Наконец пришло Рождество и нашу квартиру. И как по традиции каждая хозяйка старается подать к праздничному столу самые лучшие и любимые блюда своей семьи. Традиционно на новогодние праздники украинцы всегда давали угощения и популярен с давних времен напиток – узвар.

Однако мало кто знаэ, что компот – это не только вкусный напиток, по словам медиков, компот славится и своими полезными и целебными свойствами.

Витамины и микроэлементы, которые содержатся в чудо-напитки способны дарить долголетие и красоту.

Также за счет веществ, выделяющихся при термической обработке из сухофруктов, узвар имеет бактерицидные и противовоспалительные свойства.

Употребление его положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, а также благотворно влияет нервную, мочевыводящую и сердечно-сосудистую систему.

Читайте также:

Україна приречена на демократію

Яблоки и груши в узваре богаты на такие витамины как А, С, РР, В1, В2, а фруктоза придает бодрости и энергии нашему организму. Также они улучшают память и выводят из организма токсины и тяжелые металлы.

А пектин и бромелайн эффективно действуют на процесс расщепления жировой ткани, что корино для тех, кто имеет проблемы с лишним весом.

За счет сладких сушеных фруктов и високонценрованого вкуса, нет необходимости добавлять сахар, компот и без него будет сладким.

Читайте также:

Там, де немає спроможної держави, її потрібно усунути з економіки – Пекар

Изюм содержит большое количество бора и йода, что способствует нормализации работы щитовидной железы. Поэтому он особенно полезен для людей, страдающих сахарным диабетом и мочекаменной болезнью.

В напиток также добавляют чернослив, курагу, имбирь, корицу и гвоздику. Не ограничивайте фантазию и экспериментируйте. Добавляйте к узвара те сухофрукты, которые можно приобрести на рынках. Вкус от этого будет интересным, а в зависимости от состава, еще и намного полезнее.

Также компот богат на калий, магний, йод, железо, цинк и др.

Приятного всем чаепития и хорошего удовольствия от праздников.

Как сообщал информационный портал “Знай.иа”, специалисты советуют осторожно употреблять соки, ведь они негативно влияют на пищеварение и могут навредить здоровью.

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Еще нет голосов, оставьте первым)
Загрузка...

Комментарии (0)

Чтобы оставить комментарий необходимо

"Если вы смотрите телевизор - вы, должно быть, заметили, что хорошие парни побеждают плохих всегда, кроме девятичасовых новостей."

На сертификацию зарегистрировалось 587 учителей – МОН

Хакеры слили в сеть гигантскую базу данных

ФСБ на въезде в Крым задержала 23-летнего гражданина Украины: СМИ

Кризис власти в Украине плавно трансформировался в кризис демократии

Путин решил натравить против Украины новые народы: “взялся за Одессу”

Порошенко открыл памятник Липкивскому в Черкассах

Японская ракета вывела на орбиту семь спутников

Facebook зачистил сотни российских страниц с новостями об Украине

Конституційний суд Польщі ухвалив рішення щодо скандального “антибандерівського закону”

В СБУ рассказали о предотвращенных диверсиях в Украине

Расследование убийства “Сармата”. Покушение и подкуп суда и ГПУ

Рада разрешила Минобороны прямую закупку импортных вооружений

Порошенко – единственный неудобный для Кремля. Вот тезис, которым нас кормят последние дни

«Эффективность Ляшко в парламенте – хорошая основа для эффективности в должности Президента», – эксперт

Нардеп: Ахметов, Кернес и Труханов подчищают “хвосты”, пока их компаньон и сообщник сидит на Банковой

Вакарчук имеет козырь, которого нет ни у кого: «раскрыто главное преимущество»

К адвокату Вышинского пришли с обысками

Новый закон для водителей таит важный нюанс: «штрафы можно не платить»

Украинским военным на передовой показали фильм «Позывной “Бандерас”»

Завершено расследование дела Арбузова