USD28.2033

Компот назвали источником здоровья

Наконец пришло Рождество и нашу квартиру. И как по традиции каждая хозяйка старается подать к праздничному столу самые лучшие и любимые блюда своей семьи. Традиционно на новогодние праздники украинцы всегда давали угощения и популярен с давних времен напиток – узвар.

Однако мало кто знаэ, что компот – это не только вкусный напиток, по словам медиков, компот славится и своими полезными и целебными свойствами.

Витамины и микроэлементы, которые содержатся в чудо-напитки способны дарить долголетие и красоту.

Также за счет веществ, выделяющихся при термической обработке из сухофруктов, узвар имеет бактерицидные и противовоспалительные свойства.

Употребление его положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, а также благотворно влияет нервную, мочевыводящую и сердечно-сосудистую систему.

Читайте также:

Америка будет ставить на нового лидера в предстоящих президентских состязаниях – эксперт

Яблоки и груши в узваре богаты на такие витамины как А, С, РР, В1, В2, а фруктоза придает бодрости и энергии нашему организму. Также они улучшают память и выводят из организма токсины и тяжелые металлы.

А пектин и бромелайн эффективно действуют на процесс расщепления жировой ткани, что корино для тех, кто имеет проблемы с лишним весом.

За счет сладких сушеных фруктов и високонценрованого вкуса, нет необходимости добавлять сахар, компот и без него будет сладким.

Читайте также:

Чеський синдром серйозної суспільної хвороби

Изюм содержит большое количество бора и йода, что способствует нормализации работы щитовидной железы. Поэтому он особенно полезен для людей, страдающих сахарным диабетом и мочекаменной болезнью.

В напиток также добавляют чернослив, курагу, имбирь, корицу и гвоздику. Не ограничивайте фантазию и экспериментируйте. Добавляйте к узвара те сухофрукты, которые можно приобрести на рынках. Вкус от этого будет интересным, а в зависимости от состава, еще и намного полезнее.

Также компот богат на калий, магний, йод, железо, цинк и др.

Приятного всем чаепития и хорошего удовольствия от праздников.

Как сообщал информационный портал “Знай.иа”, специалисты советуют осторожно употреблять соки, ведь они негативно влияют на пищеварение и могут навредить здоровью.

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Еще нет голосов, оставьте первым)
Загрузка...

Комментарии (0)

Чтобы оставить комментарий необходимо

"Вы знаете когда врет политик – когда у него шевелятся губы."

Директор НАБУ Сытник готов оставить Украину с пустой казной ради собственной выгоды, – СМИ

Вода у вінницьких криницях не відповідає нормі

Украинскую ситуацию Запад с его военными ресурсами мог бы решить за две недели – журналист

У Вінниці транспорт переобладнують для е-квитка

Зачем нардеп-коллаборант Мураев ездил в Венгрию

The Washington Post: Как война меняет Украину

Так покупает Украина российский газ или не покупает?

Деньги на ветер: российская плата за лояльность

Китайские эксперты раскритиковали российские учения “Восток-2018”

Українцям успішно навіюють хворобливе бачення реальності – психолог

Дати відсіч російській агресії: що має робити Велика Британія

Беспомощный Додон в четвертый раз отстранен от выполнения обязаностей президента Молдовы

Усиление британского присутствия в Черном море – адекватная реакция на российскую агрессию

Усі акції протесту в країні потрібно проводити на Банковій – політолог

Израиль и РФ близки к конфронтации в Сирии

Що Україна повинна запропонувати ООН?

РПЦ неуклюже пытается дискредитировать украинскую автокефалию

Украинцев губят мечты и иллюзии: что нужно осознать про Донбасс, НАТО, ЕС и газ, чтобы не было больно

Чем обернется для Украины мир и компромисс с Россией

Начиная свою игру, Мураев фактически подыгрывает власти, – Гаврилечко