USD28.2033

“Не шкідливі, а навіть корисні”, – фахівці радять не боятись нітратів у ранніх овочах 

"Не шкідливі, а навіть корисні", – фахівці радять не боятись нітратів у ранніх овочах 

Помірне споживання ранніх овочів, фруктів та ягід, що містять в собі нітрати, не завдасть шкоди для організму людини. Але разом із тим необхідно ретельно мити ранню городину перед вживанням.  

Про це в ефірі українського телеканалу сказав Андрій Ярмак, спеціаліст з агробізнесу, передає .

“Перші овочі не є такими шкідливими, як про це прийнято вважати. Більше того, нітрати є корисними для організму. Загальновідомо, що якраз нітрати є основою для лікування серцево-судинних захворювань. Виняток складає лише ковбасна хімія”, – сказав він.  

“Якщо ми поглянемо на список продуктів, хто є рекордсменом за вмістом нітратів – то список буде співпадати з списком найбільш корисних елементів”, – додав Андрій Ярмак.   

Читайте также:

У Львові після тяжкої хвороби вродила груша, яку садив ще Іван Франко: лікування коштувало сотні тисяч

За словами спеціаліста, головне споживати в міру таких овочів і фруктів, а також ретельно мити продукти перед споживанням. 

“Щоб перебрати денну норму по споживанню нітратів, слід з’їсти понад 10 кг овочів протягом дня. Часом нітратів більше не у полуниці, а у воді, яку ми використовуємо щодня як питну”, – сказав він. 

Водночас Андрій Ярмак рекомендував обмежити у раціоні дітей і вагітних жінок.  

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Еще нет голосов, оставьте первым)
Загрузка...

Комментарии (0)

    Чтобы оставить комментарий необходимо

    "Нельзя поставить на колени народ, привыкший ползать."

    © Михаил Генин

    Регистрация

    (Максимальный размер файла 0,5Mb)

    Восстановление паролю

    Пожалуйста, введите ваш логин или адрес электронной почты.

    Ученые создали имплант для лучшей регенерации нервов

    Если на Донбассе развяжут войнушку, Беларусь не останется в стороне – Лукашенко

    Кочетков: Каков президент, таковы и перевороты

    Samsung представил чипы с искусственным интеллектом для авто

    У Вінниці в грудні планово відключатимуть світло: графік та перелік адрес

    Новости | Эрдоган предложил быть посредником между Украиной и Россией

    У Вінниці реконструйований спорткомплекс “Аква-Він” готовий до введення в експлуатацію

    У вінницькій школі №10 створили демонстраційно-лабораторний майданчик

    Впродовж минулої доби у Вінницькій області підтвердили 237 випадків COVID-19

    “Там не ходіть, там сидіть, горщик там, обід там”. Корнієнко заявив, що не хоче бути “вихователем дитячого садка” в парламенті

    Рада приняла закон о капелланах

    Космический мусор заставил NASA отложить выход астронавтов из МКС

    Арестович: Бутусова готовят как сакральную жертву, буду срочно просить ему госохрану

    Добивавший раненых военных боевик получил всего шесть лет тюрьмы. Его взяли в Киеве

    Обшуки в КМДА не торкнулися департаменту, де працює “людина Єрмака” – Bihus.Info

    Зеленская рассказала, что должна сделать Украина в рамках «Партнерства Биарриц»

    В Україні почне діяти оновлений перелік професій з обов’язковою COVID-вакцинацією: кого це торкнеться

    Телескоп NASA показал «сову» в созвездии Большая Медведица

    “Слуги” не знают, является ли сейчас Разумков членом партии – не могут найти его заявление

    Столтенберг заявив, що в Латвію готові перекинути понад 40 тис. солдатів НАТО: названо причину