USD28.2033

Никаких осложнений! Эти простые средства быстро прогонят простуду

Выполняйте эти простые правила, чтобы ускорить выздоровление

Зима близко, и сезон простуд также дает о себе знать. Часто украинцы пренебрегают простыми правилами защиты и, заболев, начинают сами себя лечить. Врачи настойчиво просят обращаться за помощью к профессионалам. Впрочем,если все же решили положиться на самих себя, медики дали несколько советов, как правильно начать лечение, чтобы избежать серьезных последствий.

Витамин С

Если начало болеть горло, люди бегут в аптеки и покупают обезболивающие и специальные антисептики. А также витамин С, куда же без него. Однако врачи советуют не глотать горстями этот препарат, лучше замените его цинком.

По словам известного канадского ученого Майкла Аллана, эффекта от витамина С практически никакого. Он полезен разве что для спортсменов, или тех, кто подвергается сильным физическим нагрузкам.

Читайте также:

В Україні окріпла генерація виправдовувачів – політолог

Леденцы, содержащие цинк, имеют более положительный эффект. Употребление таких препаратов ускорит выздоровление.

Алкоголь не повредит

Небольшая доза алкоголя не снижает иммунитет, как считают многие. Наоборот, регулярное употребление спиртного (в маленьких дозах) снижает риск простудиться.

Но имеет значение, какой именно алкоголь употреблять. Вино имеет положительное влияние, а вот пиво – нет.

Нет антибиотикам!

Антибиотики борются с бактериями, а простуды чаще всего вызывают вирусы. Поэтому неуместной есть мнение, что антибиотики ускорят выздоровление и помогут избежать осложнений. Медики рекомендуют вместо противомикробных препаратов принимать жаропонижающие.

Читайте также:

Боевики устроили на Донбассе кровавый ад: погибли украинские герои

Чеснок и эхинацея

Распространено мнение, что эхинацея и чеснок повышают иммунитет и ускоряют выздоровление. Однако по мнению врача, более эффективным будет ложка меда.

Во время кашля мед лучше успокаивает горло, чем популярные сиропы. Это подтверждают различные исследования. Кроме того, взрослым полезным будет сочетание меда и кофе.

Не прячьтесь от родных

Не избегайте общения. Психологи утверждают, что любовь и забота помогут быстрее справиться с болезнью.

Смотрите о народные рецепты от кашля

 

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Еще нет голосов, оставьте первым)
Загрузка...

Комментарии (0)

Чтобы оставить комментарий необходимо

"Все политики делятся на два класса: те кто прикрываясь добром творят зло, и тех кто творит зло не прикрываясь ничем."

РПЦ разрывает общение со Вселенским патриархатом

Венгрия продолжит блокировать комиссию Украина-НАТО – Сийярто

В Донецкой области нардеп Олег Недава отжал руководство областной ячейкой партии “Наш край” у депутата Сергея Третьякова

УПЦ КП: После синода РПЦ у верующих УПЦ МП осталось два выхода

Порошенко уже перехватил многие лозунги “Свободы”

Доступное жилье в Украине: на сколько квадратных метров розщедрилась власть

В скандальном синоде РПЦ принял участие глава УПЦ МП Онуфрий

Как Россия проиграла битву за ПАСЕ

Использование химоружия: ЕС вводит новый режим санкций

Запрет на работу «Росток-Холдинг» может повлечь подорожание хлебопродуктов

МИД: Венгрия откажется от уполномоченного министра по Закарпатью

В ЕС рассказали, зачем России понадобилось Азовское море: Испытание для Запада

Армянск потрясла новая катастрофа: жуткие фото с места

Трамп поставил на место Путина: Я тот, кто дал Украине оружие

Уже в действии: украинских водителей предупредили о новых штрафах

Госдума РФ проголосует за возвращение Крыма и не только: раскрыт главный секрет

Кололи язык, руки и ноги: педагоги-изверги “воспитывали” детей пытками, подробности скандала

В Ивано-Франковске избили помощника депутата: Рассечена бровь, повреждена челюсть

С автоматом в руках: юная защитница Донбасса спела на передовой, мощное видео

Новый тренд: пропагандисты Путина сменили тактику, что ждет Донбасс