USD28.2033

Никаких осложнений! Эти простые средства быстро прогонят простуду

Выполняйте эти простые правила, чтобы ускорить выздоровление

Зима близко, и сезон простуд также дает о себе знать. Часто украинцы пренебрегают простыми правилами защиты и, заболев, начинают сами себя лечить. Врачи настойчиво просят обращаться за помощью к профессионалам. Впрочем,если все же решили положиться на самих себя, медики дали несколько советов, как правильно начать лечение, чтобы избежать серьезных последствий.

Витамин С

Если начало болеть горло, люди бегут в аптеки и покупают обезболивающие и специальные антисептики. А также витамин С, куда же без него. Однако врачи советуют не глотать горстями этот препарат, лучше замените его цинком.

По словам известного канадского ученого Майкла Аллана, эффекта от витамина С практически никакого. Он полезен разве что для спортсменов, или тех, кто подвергается сильным физическим нагрузкам.

Читайте также:

2 ноября: какой сегодня праздник

Леденцы, содержащие цинк, имеют более положительный эффект. Употребление таких препаратов ускорит выздоровление.

Алкоголь не повредит

Небольшая доза алкоголя не снижает иммунитет, как считают многие. Наоборот, регулярное употребление спиртного (в маленьких дозах) снижает риск простудиться.

Но имеет значение, какой именно алкоголь употреблять. Вино имеет положительное влияние, а вот пиво – нет.

Нет антибиотикам!

Антибиотики борются с бактериями, а простуды чаще всего вызывают вирусы. Поэтому неуместной есть мнение, что антибиотики ускорят выздоровление и помогут избежать осложнений. Медики рекомендуют вместо противомикробных препаратов принимать жаропонижающие.

Читайте также:

Климкин предположил, когда могут быть освобождены моряки

Чеснок и эхинацея

Распространено мнение, что эхинацея и чеснок повышают иммунитет и ускоряют выздоровление. Однако по мнению врача, более эффективным будет ложка меда.

Во время кашля мед лучше успокаивает горло, чем популярные сиропы. Это подтверждают различные исследования. Кроме того, взрослым полезным будет сочетание меда и кофе.

Не прячьтесь от родных

Не избегайте общения. Психологи утверждают, что любовь и забота помогут быстрее справиться с болезнью.

Смотрите о народные рецепты от кашля

 

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Еще нет голосов, оставьте первым)
Загрузка...

Комментарии (0)

Чтобы оставить комментарий необходимо

"В политики идут не те, кто знает, что нужно делать, а те, кто знает, что нужно говорить."

© Стас Янковский

Зеленский раскрыл правду о заработках в России! «Подарить русским наши деньги? Нет»

В США готовятся запустить ракету, напечатанную на 3D-принтере

Наша избирательная кампания все больше напоминает рассказ Марка Твена

Ракеты направить на Петербург! В ЕС созрел жесткий отпор! Путину пора кусать локти

Аппарат NASA передал на Землю снимок двух ураганов на Юпитере

Гильдия продюсеров США назвала лучший фильм 2018 года

Не могу понять, как можно сотрудничать с российским зомбоящиком – Бабченко

“Независимой Украины не будет”: Цимбалюк предупредил, чем закончатся переговоры с РФ

Що зі свідомістю росіян зробили державна пропаганда та мілітаризація всіх сторін життя

Компания ULA запустила ракету Delta IV Heavy с военным спутником

Сможет ли Гриценко помочь одиозному бизнесмену Бродскому вернуться в большую политику?

Пленным украинским морякам портят жизнь в России: «Установка такая пришла»

Стало известно, когда Microsoft прекратит поддержку Windows 10 Mobile

Маас: Для Германии арест украинских моряков неприемлем

Безразличие российских оккупантов к крымчанам не имеет границ

РФ отказалась выполнять требования ЕСПЧ касательно Павла Гриба

Лучший ответ на вопрос, какую страну удалось построить Порошенко

США перебрасывают флот в Черное море: Путину не понравится

Закон о переименовании УПЦ МП обжаловали в Конституционном суде

Названа следующая жертва “русского мира”: с Украиной начиналось все так же