USD28.2033

Норма или к врачу: когда потливость становится проблемой

Гипергидроз не – заболевание, а индивидуальная особенность человека

Пит, в том или ином количестве, – неизменный спутник жары и интенсивных физических нагрузок. Но кто-то потеет по-скромному, почти незаметно, а кому-то достается по полной программе: влага моментально пропитывает футболку или рубашку, а порой даже капает с рук. Это является немалой проблемой, которая требует даже вмешательства медиков.

 

Почему возникает такое явление?

 

Чрезмерная потливость называется гипергидрозом. Впрочем не нужно считать это какой-то опасной болезнью потеть – это нормально.

Медики относят гипергидроз не к заболеваниям, а к индивидуальным особенностям человека. И вот почему.

Вся поверхность нашего тела покрыта потовыми железами. Они производят влагу, необходимую для поддержания нормальной температуры тела. Если вокруг не очень жарко, а мы не слишком активные, ежедневное количество влаги, которая испаряется с кожи, составляет около 0,5 литра. При повышенной температуре окружающей среды и/или интенсивных физических нагрузках этот объем возрастает и может достигать 10 литров в день.

Количество выделенного пота наш организм регулирует нервными импульсами и гормональным составом крови.

Читайте также:

Ми маємо негайно проголосувати за дату інавгурації, щоб розпочати зміни в країні

Потовые железы реагируют на эти сигналы двумя способами:

1. Увеличивают или уменьшают количество выделяемого пота.

 

2. Раскрываются (активно выбрасывая влагу на поверхность кожи) или закрываются.

Чаще всего встречается гипергидроз подмышек, ладоней, ступней ног, поскольку на этих участках сосредоточено наибольшее количество потовых желез.

Что делать?

 

борьбу с чрезмерным потоотделением нужно начинать с основного заболевания (физиологического состояния). Обратитесь к врачу. Специалист поможет скорректировать образ жизни и подобрать лечение. Часто этого достаточно, чтобы забыть о постоянно влажные ладони или пот обливает все тело.

Читайте также:

Зеленский ошарашил неожиданным приглашением на свою инаугурацию: «Хотел бы сделать это перед вами»

Если у вас первичный гипергидроз, лечение будет заключаться в сочетании профилактических и медицинских мероприятий.

Профилактика – та же, что и в случае обычного потения в жару. Вот что необходимо делать, чтобы не провоцировать чрезмерное потоотделение:

 

• Носить легкую свободную одежду из дышащих натуральных тканей (хлопка, льна).

• Всегда одевать носки под закрытое или спортивная обувь.

• Использовать антиперспиранты. В отличие от дезодорантов, они не просто маскируют запах, а сокращают количество выделяемого пота.

• Чаще принимать душ и использовать влажные салфетки.

• Стараться уменьшить количество стрессов.

• Откорректировать питание, убрав из него продукты и напитки, которые усиливают потоотделение. В частности, алкоголь и острую пищу.

• Проанализировать лекарственные препараты, которые вы принимаете, и с помощью врача найти альтернативу тем, у которых “повышенное потоотделение” значится как побочное действие.

Смотрите: Потливость у детей. Что считать нормой 

Как сообщал ранее портал “Знай.uа”, женщинам рассказали о секретах, которые порой скрывает наше тело.

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Еще нет голосов, оставьте первым)
Загрузка...

Комментарии (0)

Чтобы оставить комментарий необходимо

"Политики всегда всё врут!"

© Владимир Андреев

Суд отменил декоммунизацию двух проспектов в Киеве – Вятрович

Перша поразка не буде останньою: час звикати до Зеленського як президента-невдахи

Провокация во время речи Порошенко – бросили дымовые шашки: видео

Суд в Австрії дозволив екстрадицію Фірташа у США

Матиос купил два Mercedes почти по миллиону каждый – декларация

Просто перестали стріляти: як українці проголосували за повернення Росії в ПАРЄ

У Вінниці почали оновлювати Центральний автовокзал

На Вінниччині відбулись навчання пожежників

КСУ: Подозреваемых в терроризме можно отпускать на поруки

Ніхто у світі не захищатиме німу малоросію – Луценко

У Вінниці пройшли Всеукраїнські змагання з міні-футболу серед підрозділів поліції охорони

“Залізний трон Сходу”. У Києві встановили арт-об’єкт, виготовлений з уламків снарядів. ФОТО

У Вінниці по вул. Лялі Ратушної тимчасово перекриють рух

В Украину запретили ввоз из России книги о викингах

Что Зеленский пообещал олигархам за аттракцион их небывалых щедрот? – Волошина

В МОУ ответили на упрек о закупке устаревших жгутов для аптечек

Кличко едва не сгорел с семьёй на роскошной яхте. Его спасла береговая охрана

Зеленский поедет в Канаду

Дипломат: Найгірше, що зараз може зробити Україна, – це вийти з Ради Європи чи призупинити свою участь в ПАРЄ 

Під посольством Австрії влаштували пікет через голосування за повернення російської делегації в ПАРЄ. ФОТО