USD28.2033

Переход на летнее время в Украине: как избежать обострения болезней

Некоторые страны уже отказались от этой практики

В последнее воскресенье марта украинцы перей дут на летнее время. Стрелки часов подвинутся на час вперед. Такие изменения не редко отражаются на самочувствии людей. Сециалисты рассказали, как влияет перевод часов на жизнедеятельность и здоровье граждан.

Среди положительных моментов перевода часов – экономия электроэнергии для страны, а также увеличение светового дня.

Среди минусов – обострение хронических заболеваний, депрессии, увеличение количества самоубийств и аварийности на дорогах. Взвесив эти факторы, ряд стран уже отказались от такого способа экономии. В частности, Россия этой весной переведет стрелки часов в последний раз.

Специалисты, которые провели исследования в ряде стран, заявила, что переход на летнее/зимнее время провоцирует проблемы с сердечно-сосудистой системой, в частности случаи сердечных приступов увеличиваются на 8% больше.

Читайте также:

Казанский: Вот и финал. Красивые сказки про Новороссию закончились

Также результаты различных исследований доказывают, что с переходом на летнее время, организм, особенно молодой и в первые дни, может страдать от недосыпания.

Переход на летнее время может стать причиной прерывания беременности у женщин после экстракорпорального оплодотворения (ЭКО). Об этом свидетельствуют результаты недавних исследований, опубликованные в журнале “Международная хронобіологія” (Chronobiology International): риск выкидыша у будущих мам, которым в течение 21 дня после перехода на летнее время сделали ЭКО, значительно повысился, что нельзя сказать о тех пациенток, кому проводили процедуру в другое время года.

Читайте также:

Курс доллара в Украине резко изменится: названы причины и опасности

КАК АДАПТИРОВАТЬСЯ К ПЕРЕХОДУ

  • Важно иметь полноценный сон. Спите не менее 8-9 час в сутки. А за несколько дней нужно раньше ложиться спать на 1-2 часа.
  • Не менее важным моментом является правильное питание. Избегайте жирной и вредной пищи. Добавьте в рацион больше свежих овощей и фруктов, а также употребляйте зеленый чай, он поможет держать организм в тонусе.
  • Постарайтесь уменьшить нагрузку на работе в переходный период, не засиживаться в офисе допоздна.
  • А также помните про позитивный настрой. Старайтесь находить для себя больше поводов для радости.

В Евросоюзе выступили за отмену перехода на летнее/зимнее время

Как сообщал портал “Знай.uа”, когда в Украине переведут часы и что изменится.

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (голосов: 1, в среднем: 1,00 из 5)
Загрузка...

Комментарии (0)

Чтобы оставить комментарий необходимо

"У нас начинается тяжелый период жизни: парламентские, затем еще страшнее - президентские выборы"

© А.Лукашенко

Дело Холодницкого: полиции дали доступ к телефону сотрудника НАБУ

Для Порошенко “армия, вера и язык” – это просто средство “поюзать” патриотические чувства украинцев, – политолог

Курсы валют: долларовая аномалия спровоцирует катастрофу, которая зацепит каждого

Россиян будут сажать за незаконный въезд в Украину

До росіян слід ставитись так, як ставились в СРСР, Британії, США до німців під час Другої світової війни

У Кличко придумали новую схему наживы на больных украинцах

“Они должны были понимать, на что шли”: генерал Наев четко указал на убийц Захарченко, Гиви и Моторолы

Рада передала Андреевскую церковь Вселенскому патриархату

Штаб ООС: захисників Талаківки противник обстріляв із мінометів 120-го калібру

Оттягивают 4 месяца: почему Омелян до сих пор не уволил руководителя “Украэроруха”

Волошина: “Русский мир” страшен в первую очередь для тех, кто не отторгает его

Герус: Прибуток від Роттердам+ на 25% більше, аніж останній транш МВФ

Рік після оновлення Вінницького Центру спортивної медицини

Катастрофа Су-27: названо имя погибшего пилота из США – СМИ

Теракт у Керчі: якщо піддані Москви проковтнувли Беслан, то готові так само заглатувати і далі

Решение РПЦ разорвать отношения с Константинополем якобы из-за ситуации в Украине – не причина, а всего лишь повод

РПЦ продолжает шествие по кремлевским граблям

НАПК уличило судью Верховного суда в ложном декларировании

Не як у Беслані: трагедія в окупованій Керчі – геть інакша

Опрос: Как вы относитесь к двойному гражданству для украинцев?