USD28.2033

Проблемы со здоровьем летом: как их избежать

Чего нужно опасаться летом

Проблемы со здоровьем бывают в любое время года. Но так же есть и сезонные болезни. Проблемы со здоровьем летом могут быть связаны с огромным количеством различных факторов: жара, холодная вода, переутомление, клещи, другие насекомые. Поэтому мы решили рассказать вам, какие могут быть проблемы со здоровьем летом, как их избежать, и как их можно предупредить.

Проблемы со здоровьем летом: нагрузка на сердце

Проблемы с сердцем летом связаны с жарой. Даже здоровая летом человек подвергается огромным нагрузкам. Главными признаками сердечной недостаточности летом являются следующие: слабость, одышка, потемнение в глазах, сдавленность в грудной клетке. Причиной всего этого, конечно, является обезвоживание. На него не лучшим образом реагируют сосуды. Поэтому, чтобы у вас не было проблем с сердцем летом, нужно придерживаться этих правил:
Ограничить физические нагрузки
Носить головной убор на солнце
Если у вас проблемы со здоровьем, то нужно принимать все назначенные препараты

Читайте также:

В Херсонской области русский язык лишили статуса регионального

Проблемы с горлом летом

Несмотря на очень высокую температуру, проблемы с горлом летом бывают очень часто. В первую очередь это связано с постоянным употреблением холодной воды. Да и реакция на кондиционер может быть не всегда хорошей. Поэтому, нужно стараться не употреблять очень много холодного, и избегать больших перепадов температуры. Если же, у вас появится слабость, усталость, или ломота в теле, то сразу нужно обратиться к врачу.

Читайте также:

Погода в Украине на следующей неделе подставит всех, ничего не планируйте

Проблемы с желудком летом

Летом очень просто можно отравиться. Это связано с тем, что на жаре продукты очень быстро портятся, а кишечные инфекции размножатся с огромной скоростью. Через все это отравление летом – одна из самых распространенных болезней. Поэтому, чтобы избежать этого, нужно придерживаться минимальных правил:
Регулярно мыть руки, придерживаться элементарных правил гигиены
Не пить воду из непроверенных источников
Кушать только те продукты, на которые есть все необходимые документы
Если вам не удалось избежать отравления летом, то сразу же нужно обратиться к врачу

Клещи летом

Эти насекомые летом особенно активны. Поэтому вероятность подцепить их вырастает в разы. Чтобы избежать этого, нужно придерживаться элементарных правил:
Осматривать себя после прогулок под деревьями
Стараться носить одежду с длинными рукавами
И, если уже подцепили клеща, то сразу обращаться в больницу

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Еще нет голосов, оставьте первым)
Загрузка...

Комментарии (0)

Чтобы оставить комментарий необходимо

"Власть чаще переходит из рук в руки, чем от головы к голове."

В Киеве показали оригинал Акта Злуки между УНР и ЗУНР – фото

К Зеленскому присоединился непотопляемый помощник: «позавидует любой политик»

Батькивщина выдвинула своего кандидата в президенты

“В єдності наша сила” – патріарх Філарет відкрив Форум єднання. ВІДЕО

Путин сломает Украину: в НАТО озвучили опасный прогноз, “должны быть готовы”

В плену беспомощности. Почему украинские моряки еще долго не выйдут из Лефортово

Янукович позаботился о “семейном склепе” в Крыму: “мест нет, но ему не отказали”

Выборы-2019. Документы в ЦИК подали еще два кандидата

Похоже, Германию не особо волнуют санкции против “Северного потока-2”

Иерусалимский патриарх отказал Порошенко, но встретился с делегацией УПЦ

У Вінниці “ожила” соборність

На Черниговщине построят солнечную электростанцию

До Вінниці завітали трансформери

Выборы-2019: Большинство кандидатов уже нарушают закон – Аваков

Понад 30 релігійних громад Вінниччини уже приєднались до ПЦУ

У Вінниці шкільні копи навчатимуть учнів

Настоящая борьба с внешним врагом способна сплотить страну, но спекуляции на этом – только разделяют

Путину грозит судьба Жанны Фриске: раскрыта зависимость президента РФ

Турчинова избрали координатором союза “Всеукраинский Собор”

На израильские компании в Украине работают 11 тысяч программистов – посол Израиля