USD28.2033

Профилактика гриппа: как избежать заражения

Заразиться гриппом стало намного проще

Пришла уже не только осень, но и довольно противная погода, которая увеличивает риск заболевания гриппом в разы. Достаточно много новостей уже было о том, что начинается новая эпидемия гриппа, которая “положит” огромное количество людей. И, чтобы вы были готовы к этому, мы решили рассказать вам, как не заболеть гриппом, и немного больше о профилактике этой болезни.

Профилактика гриппа

Конечно, здесь все достаточно просто, лучшая профилактика гриппа – это вакцинация. Сделать ее нужно в начале осени. Но, даже если после, то ничего страшного. Иммунитет после вакцинации появится у вас через неделю-две.

Если вы все-таки заболели, сидите лучше дома и возьмите больничный. Вы, конечно, незаменимый работник, но можете заразить весь офис.

Если вы оказались по ту сторону баррикад, то старайтесь вообще не контактировать с больным, или делать это как можно меньше. Особенно если у человека насморк или кашель. С их помощью болезнь распространяется очень быстро.

Нужно соблюдать обычные правила гигиены. Мыть руки с мылом и как можно чаще. Это поможет защититься от бактерий и микробов. Если рядом нет воды и мыла, используйте спреи для рук на спиртовой основе. Кстати, как нам говорили бабушки, касаться руками лица нельзя. Так вы только быстрее донесете бактерии до носа и рта.

Читайте также:

“Замолчи, бл*дь”: украинский топ-политик устроил скандал в прямом эфире

Так же, нужно следить не только за собой, но и за помещением, где вы находитесь. Старайтесь постоянно протирать все поверхности от пыли. К тому же, нужно стараться очищать и дезинфицировать все вещи, к которым вы часто прикасаетесь.

Кто может заболеть гриппом

Дети до 5 лет. Особенно надо беречь детей до 2 лет.
Беременные
Люди старше 60 лет
Люди, которые имеют избыточный вес
Больные диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, больные хроническими заболеваниями легких.

Смотрите: Профилактика заболевания ГРИППОМ и ОРВИ

Теперь вы знаете, как не заболеть на грипп, как проводить профилактику и кто находится в зоне риска.

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Еще нет голосов, оставьте первым)
Загрузка...

Комментарии (0)

Чтобы оставить комментарий необходимо

"Все политики делятся на два класса: те кто прикрываясь добром творят зло, и тех кто творит зло не прикрываясь ничем."

Венгрия заблокировала сотрудничество Украина-НАТО: выдвинут жесткий ультиматум

Европарламент наблюдает за фальсификацией «дела» Вилкула, — эксперт

Путин не простит Украине автокефалию: готовится новое вторжение, в Европе бьют тревогу

Теперь Трамп взъестся на “плюшфюрера” по-настоящему, потому что задето его самолюбие и деловые интересы Америки

Лукашенко выступил против Украины из-за автокефалии: Мы против раскола

Ярош заявил, что подразделения УДА уходят с передовой в Донбассе

Прекращение выплат: почему украинцы остались без государственной помощи

РПЦ разрывает общение со Вселенским патриархатом

Венгрия продолжит блокировать комиссию Украина-НАТО – Сийярто

В Донецкой области нардеп Олег Недава отжал руководство областной ячейкой партии “Наш край” у депутата Сергея Третьякова

УПЦ КП: После синода РПЦ у верующих УПЦ МП осталось два выхода

Порошенко уже перехватил многие лозунги “Свободы”

Доступное жилье в Украине: на сколько квадратных метров розщедрилась власть

В скандальном синоде РПЦ принял участие глава УПЦ МП Онуфрий

Как Россия проиграла битву за ПАСЕ

Использование химоружия: ЕС вводит новый режим санкций

Запрет на работу «Росток-Холдинг» может повлечь подорожание хлебопродуктов

МИД: Венгрия откажется от уполномоченного министра по Закарпатью

В ЕС рассказали, зачем России понадобилось Азовское море: Испытание для Запада

Армянск потрясла новая катастрофа: жуткие фото с места