USD28.2033

Психологи назвали 7 фраз, которые ни в коем случае нельзя себе говорить

Психологи назвали 7 фраз, которые ни в коем случае нельзя себе говорить

Люди, в большинстве своем, склонны к самокритике. Она может как помочь встать на верный путь, так и связать руки, не давая развиваться дальше.

Есть слова, которые могут навсегда разрушить самооценку и отбить желание идти к своей цели. Издание Parents совместно с психологами собрало 7 разрушительных фраз, которые ни при каких обстоятельствах нельзя себе говорить, пишет Обозреватель, информирует .

“Я никогда не смогу/буду”

Утверждая, что существуют вещи, которых невозможно достичь, у человека опускаются руки. Не зря существует выражение “никогда не говори никогда”, ведь при желании можно дойти до любой цели. Даже если сейчас она кажется фантастической.

“Я слишком стар/молод для этого”

Привычка прикрывать свою лень, робость, нерешительность или страх неудачи возрастом лишает эмоций, которые можно было бы пережить, не оправдывая себя. Никогда не поздно найти любовь и переехать на другой конец света, и никогда не рано претендовать на высокую должность. Имеет значение только то, что в голове, а не цифры в паспорте.

Читайте также:

3 вопроса, ответы на которые помогут выбрать идеальную варочную панель

“Я недостаточно”

Говоря так, можно запрограммировать себя на провал еще до того, как попытаться что-то сделать. Люди не рождаются сразу великими спортсменами и квалифицированными специалистами. К цели их привело желание и множество изнурительных попыток, а не отговорки.

“Я не сделала ничего особенного, любой бы справился”

Ни в коем случае нельзя принижать свои заслуги и обесценивать усилия. Избыточная скромность может не только украшать, но и убедить, что ваше время и старания не стоят даже похвалы, а она – стимул работать и двигаться дальше.

Читайте также:

SMS-рассылка как средство привлечения потенциальных клиентов

“Я всегда все делаю не так”

Бывают минуты отчаяния, когда кажется, что вся жизнь идет наперекосяк из-за собственных неверных решений. В такие моменты стоит остановиться и убедить себя, что во всем виновато стечение обстоятельств.

“Не обращайте на меня внимание”

Эти слова рано или поздно приведут в одиночество. Каждому нужно внимание и поддержка, а отказываясь от этого можно слишком глубоко погрузиться в себя, откуда будет трудно возвращаться к нормальному ритму жизни. Если настал момент, когда хочется побыть одному, не стоит пренебрегать чужой помощью и просить игнорировать себя. Лучше объяснить свое состояние и попросить поговорить позже.

“Я толстая”

Привычка говорить себе о лишнем весе – крайне вредна и саморазрушительна. Она не побуждает к занятиям спортом или налаживанию рациона, а портит настроение и самооценку. Вместо того чтобы выпрашивать у себя и окружающих сомнительные комплименты, можно заняться своим телом или прекратить выдумывать проблемы.

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Еще нет голосов, оставьте первым)
Загрузка...

Комментарии (0)

    Чтобы оставить комментарий необходимо

    "Вообще говоря, власть не портит людей, зато дураки, когда они у власти, портят власть."

    © Бернард Шоу

    Регистрация

    (Максимальный размер файла 0,5Mb)

    Восстановление паролю

    Пожалуйста, введите ваш логин или адрес электронной почты.

    Елітні круїзи і Мальдіви: журналісти з’ясували, де відпочивали нардепи на зимових “канікулах”

    Впродовж тижня Україною переміщуватимуться атмосферні фронти: якої погоди очікувати найближчими днями

    Meta представила компьютер с искусственным интеллектом, который должен стать самым быстрым в мире

    Угрожал убийством певице Злате Огневич: прокуратура сообщила мужчине о подозрении

    Не за тими слідкуємо. Дипломат пояснив, евакуація посольств яких країн свідчитиме про готовність РФ до вторгнення в Україну

    Рада не поддержала установление наказания за подделку документов о прививках

    Домашний гуманоид «Tesla Bot»

    Германия не должна блокировать поставки оружия Украине – глава бывшей партии Меркель

    У Вінниці діє унікальний проєкт “Кадетський корпус поліції”

    Вінницька область за крок до “червоної” зони карантину

    Фильм о немце, разводящем буйволов в Карпатах, вышел онлайн

    Борис Джонсон: Росія готує блискавичний напад на Київ

    Киев выделил 40 млн грн на усиление теробороны в 2022 году, – Андрей Крищенко

    NASA анонсировало новые миссии на Венеру

    “Вони вважають нас своїми рабами”: екс-гравець Динамо шокований ставленням до українців у Польщі

    Зеленский собирает СНБО сегодня

    У Вінниці завершили капітальний ремонт спортивної зали у школі №25

    Байден вляпався в скандал, обматюкавши журналіста. ВІДЕО

    Узник Кремля Марченко обжалует удержание в колонии строгого режима Улан-Удэ

    Частина Вінниці на добу залишиться без водопостачання (перелік адрес)