USD28.2033

Разрушительница мифов Супрун растолковала украинцам, как уберечь спину

Одиозная глава МИНЗДРАВА постоянно делится в сети "ценными" рекомендациями

И.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун, известная как любительница делиться рекомендациями в сети, рассказала, что на самом деле может произойти с межпозвоночными дисками.

Межпозвонковые диски в человека очень крепко связаны с позвоночником и не могут вылететь или сместиться.

По ее словам, если врач говорит, что межпозвонковые диски вылетели или сместились и их надо вставить обратно, стоит быть осторожным, ведь такого диагноза не существует. В рамках повседневной активности диск вылететь не может.

“Хотя иногда пациенты возражают: “Что же тогда щелкнуло в спине, когда мануальный терапевт вроде бы как вправлял мне диск?” На самом деле хруст или щелчки производят межпозвонковые суставы (а в грудном отделе еще и реберно-позвоночные суставы). В жидкости, которая имеется в суставах, содержится растворенный азот. Во время резкого нажатия на позвонки в суставах может произойти быстрое снижение давления, растворенный азот переходит в газообразное состояние, что и сопровождается характерным звуком”, – пишет Супрун.

Читайте также:

“Укрпошта” вже визнає окупований Крим “російським”? ФОТОФАКТ

На самом деле могут смещаться лишь фрагменты внутреннего ядра диска через трещины фиброзного кольца вследствие дегенеративно-дистрофических процессов. Поэтому тем, кто рекомендует или собирается вправлять межпозвоночный диск, доверять не стоит.

“Межпозвоночные диски – это эластичные хрящевые “прокладки” между позвонками (от второго шейного позвонка до крестца). Каждый из них состоит из внешнего фиброзного кольца, что непосредственно связывает позвонки и внутреннего пульпозного ядра, которое по консистенции напоминает плотный гель. Спереди и сзади диски покрыты мощными продольными связками, которые идут вдоль всего позвоночника и являются одними из самых прочных связей в нашем теле”, – добавила Супрун.

Читайте также:

Виталий Маркив вышел на свободу

Ранее “Знай.uа” писал о том, что в. а. министра здравоохранения Ульяна Супрун вместе с врачом-нейрохирургом Вадимом Ильяшенко рассказала, как справиться с болью в спине.

“Физическая активность может заменить много таблеток, однако никакие таблетки не смогут заменить физическую активность. Поэтому если вы и дальше продолжаете искать чудодейственные препараты от боли в спине, то лучше прекратите это делать. Таким образом вы сэкономите свое время и деньги”, – подчеркнула Супрун.

По ее словам, самое главное при боли в спине – сохранять двигательную активность насколько это возможно и продолжать выполнять физические упражнения. По статистике, вероятность повторного приступа боли составляет около 30%. Именно малоподвижный образ жизни увеличивает вероятность рецидива.

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (голосов: 2, в среднем: 3,00 из 5)
Загрузка...

Комментарии (0)

    Чтобы оставить комментарий необходимо

    "И политическая жизнь - это театр: одни на освещенной сцене; другие - в темном зале."

    © Константин Кушнер

    Капсула с песком астероида Рюгу на этой неделе приземлится в Австралии

    Свояк усія України: як Зеленський допоміг багатьом українцям – у кепський спосіб

    В Хмельницкой области начинают внедрение технологий «умных сетей» в энергетике

    Нещодавні рішення КСУ поставили під сумнів досягнення в боротьбі з корупцією – річний звіт ЄС про реформи в Україні

    Успішні відповіді на проблему COVID-19 у світі є, проте урядовці їх ігнорують

    WhatsApp обновил мессенджер

    Кулеба викликав посла Угорщини через ситуацію на Закарпатті

    “Вы в двух шагах от уголовного дела”. Зеленского просят не повторять ошибку Порошенко

    У Талліннському зоопарку шимпанзе помила підлогу і вікна у своєму помешканні. ВІДЕО

    Австралийский телескоп за 300 часов обнаружил 3 миллиона новых галактик

    Російські війська у Придністров’ї порушують цілісність Молдови, – НАТО

    У Вінниці лісівники готові до продажу новорічних дерев

    Арахамия считает, что отсрочка РРО на год успокоит протестующих

    Ермак назначил спикера Украины в ТКГ Арестовича своим внештатным советником

    У Вінниці в лікарні ім. Ющенка після реконструкції розпочало роботу відділення судово-психіатричної експертизи

    УЄФА пояснив, чому присудив Україні технічну поразку: УАФ має 10 днів для подання скарги в Лозанну

    ЕС указал на серьезные последствия решений КСУ

    Незабаром на зупинках громадського транспорту у Вінниці з’являться ще 15 електронних табло

    В Украине сняли фильм о детях с расстройством аутистического спектра, премьера – 3 декабря

    Как безграничная власть влияет на мозг – исследование