USD28.2033

Разрушительница мифов Супрун растолковала украинцам, как уберечь спину

Одиозная глава МИНЗДРАВА постоянно делится в сети "ценными" рекомендациями

И.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун, известная как любительница делиться рекомендациями в сети, рассказала, что на самом деле может произойти с межпозвоночными дисками.

Межпозвонковые диски в человека очень крепко связаны с позвоночником и не могут вылететь или сместиться.

По ее словам, если врач говорит, что межпозвонковые диски вылетели или сместились и их надо вставить обратно, стоит быть осторожным, ведь такого диагноза не существует. В рамках повседневной активности диск вылететь не может.

“Хотя иногда пациенты возражают: “Что же тогда щелкнуло в спине, когда мануальный терапевт вроде бы как вправлял мне диск?” На самом деле хруст или щелчки производят межпозвонковые суставы (а в грудном отделе еще и реберно-позвоночные суставы). В жидкости, которая имеется в суставах, содержится растворенный азот. Во время резкого нажатия на позвонки в суставах может произойти быстрое снижение давления, растворенный азот переходит в газообразное состояние, что и сопровождается характерным звуком”, – пишет Супрун.

Читайте также:

Facebook видалив 3,2 млрд фейкових акаунтів, це вдвічі перевищує минулорічний показник

На самом деле могут смещаться лишь фрагменты внутреннего ядра диска через трещины фиброзного кольца вследствие дегенеративно-дистрофических процессов. Поэтому тем, кто рекомендует или собирается вправлять межпозвоночный диск, доверять не стоит.

“Межпозвоночные диски – это эластичные хрящевые “прокладки” между позвонками (от второго шейного позвонка до крестца). Каждый из них состоит из внешнего фиброзного кольца, что непосредственно связывает позвонки и внутреннего пульпозного ядра, которое по консистенции напоминает плотный гель. Спереди и сзади диски покрыты мощными продольными связками, которые идут вдоль всего позвоночника и являются одними из самых прочных связей в нашем теле”, – добавила Супрун.

Читайте также:

Принято решение о строительстве ж/д ветки, соединяющая колею “Лантратовка-Кондрашовка” с сетью железных дорог Украины

Ранее “Знай.uа” писал о том, что в. а. министра здравоохранения Ульяна Супрун вместе с врачом-нейрохирургом Вадимом Ильяшенко рассказала, как справиться с болью в спине.

“Физическая активность может заменить много таблеток, однако никакие таблетки не смогут заменить физическую активность. Поэтому если вы и дальше продолжаете искать чудодейственные препараты от боли в спине, то лучше прекратите это делать. Таким образом вы сэкономите свое время и деньги”, – подчеркнула Супрун.

По ее словам, самое главное при боли в спине – сохранять двигательную активность насколько это возможно и продолжать выполнять физические упражнения. По статистике, вероятность повторного приступа боли составляет около 30%. Именно малоподвижный образ жизни увеличивает вероятность рецидива.

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (голосов: 2, в среднем: 3,00 из 5)
Загрузка...

Комментарии (0)

Чтобы оставить комментарий необходимо

"Если вы смотрите телевизор - вы, должно быть, заметили, что хорошие парни побеждают плохих всегда, кроме девятичасовых новостей."

Япония хочет создать в армии космическое подразделение

Зима в Украину так и не придет: осень плавно переходит в весну

В Польше Зеленский встретился с бывшими пленниками концлагеря Аушвиц-Биркенау

В Україні змінять правила для забудовників. ВІДЕО

Disney снимет игровой ремейк мультфильма “Бэмби”

Андрей Пионтковский: Путин для сохранения власти сдал Медведева и Кадырова

У “Борисполі” пасажири забули багаж з великою партією нових iPhone

Недостаток питьевой воды в Крыму может стать важным козырем Украины в противостоянии с Россией, – бывший глава Совета министров АРК. ВИДЕО

Сериал “Ведьмак”: создатели рассказали о втором сезоне

В космосе обнаружили звезду-“вампира”

В Якутии угрожают режиссеру, снимающей фильм о якутском шамане

В ледниках Тибета ученые нашли 28 вирусов, неизвестных науке

Штаб ООС: 25 січня збройні формування РФ десять разів порушили режим припинення вогню. Одного українського бійця поранено

Астронавты впервые приготовили еду в космосе

Сегодня – Международный день таможенника

В Германии протестовали против строительства завода Tesla

Жюри составило рейтинг проектов первого дня конкурса Украинского фонда стартапов

Віталій Портников: Питання встановлення контролю над Україною стає одним з головних питань російського транзиту влади

Новый Boeing 777X впервые поднялся в воздух

В Киеве в честь героев Крут воссоздали события 102-летней давности и устроили факельное шествие. ФОТО