USD28.2033

Разрушительница мифов Супрун растолковала украинцам, как уберечь спину

Одиозная глава МИНЗДРАВА постоянно делится в сети "ценными" рекомендациями

И.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун, известная как любительница делиться рекомендациями в сети, рассказала, что на самом деле может произойти с межпозвоночными дисками.

Межпозвонковые диски в человека очень крепко связаны с позвоночником и не могут вылететь или сместиться.

По ее словам, если врач говорит, что межпозвонковые диски вылетели или сместились и их надо вставить обратно, стоит быть осторожным, ведь такого диагноза не существует. В рамках повседневной активности диск вылететь не может.

“Хотя иногда пациенты возражают: “Что же тогда щелкнуло в спине, когда мануальный терапевт вроде бы как вправлял мне диск?” На самом деле хруст или щелчки производят межпозвонковые суставы (а в грудном отделе еще и реберно-позвоночные суставы). В жидкости, которая имеется в суставах, содержится растворенный азот. Во время резкого нажатия на позвонки в суставах может произойти быстрое снижение давления, растворенный азот переходит в газообразное состояние, что и сопровождается характерным звуком”, – пишет Супрун.

Читайте также:

Работа в Польше: украинцам рассказали о хитростях соседей

На самом деле могут смещаться лишь фрагменты внутреннего ядра диска через трещины фиброзного кольца вследствие дегенеративно-дистрофических процессов. Поэтому тем, кто рекомендует или собирается вправлять межпозвоночный диск, доверять не стоит.

“Межпозвоночные диски – это эластичные хрящевые “прокладки” между позвонками (от второго шейного позвонка до крестца). Каждый из них состоит из внешнего фиброзного кольца, что непосредственно связывает позвонки и внутреннего пульпозного ядра, которое по консистенции напоминает плотный гель. Спереди и сзади диски покрыты мощными продольными связками, которые идут вдоль всего позвоночника и являются одними из самых прочных связей в нашем теле”, – добавила Супрун.

Читайте также:

В Нацгвардии для женщин открыли новые специальности

Ранее “Знай.uа” писал о том, что в. а. министра здравоохранения Ульяна Супрун вместе с врачом-нейрохирургом Вадимом Ильяшенко рассказала, как справиться с болью в спине.

“Физическая активность может заменить много таблеток, однако никакие таблетки не смогут заменить физическую активность. Поэтому если вы и дальше продолжаете искать чудодейственные препараты от боли в спине, то лучше прекратите это делать. Таким образом вы сэкономите свое время и деньги”, – подчеркнула Супрун.

По ее словам, самое главное при боли в спине – сохранять двигательную активность насколько это возможно и продолжать выполнять физические упражнения. По статистике, вероятность повторного приступа боли составляет около 30%. Именно малоподвижный образ жизни увеличивает вероятность рецидива.

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (голосов: 2, в среднем: 3,00 из 5)
Загрузка...

Комментарии (0)

Чтобы оставить комментарий необходимо

"К сожалению, понятия хороший человек и хороший политик далеко не одно и то же."

© Антон Савин

Sinoptik: черные тучи окутают Киев 25 июня

Нападение на ромов во Львове: о состоянии пострадавших и реакция соцсетей

ВСУ испытывают роботизированный огневой комплекс Охотник – видео

Усик vs Гассиев: коэффициенты боя резко изменились

Оккупанты Крыма рассмотрят условно-досрочное освобождение Балуха

Толпой резали мать: раскрыты жуткие детали нападения на ромов во Львове

Пенсионерам напомнили, как им “повезет” в июле

Нервы “забытых” в Турции киевлян лечили дармовым отелем и крутыми покатушками

Дешево и быстро: “Укрпочта” запустила экспресс-доставку из китайского интернет-рая

Талантливый украинец признан лучшим шпажистом мира

Пять раундов триумфа: украинский боксер избил колумбийца

Разгром цыганского лагеря во Львове: появились шокирующие фото

Подорожник в помощь: украинцам запретили есть таблетки

Погода на 24 июня: украинцам грозит что-то страшное

Трамп и Путин могут встретиться в недалеком будущем – Госдеп

Сутки в ООС: путинские орки держат бойцов ВСУ под плотным огнем, есть раненые

Главное за ночь: смерть крымского активиста и новый Евромайдан

Минус 30 килограмм: Владимир Балух усилил голодовку

День молодежи Украины 2018: лучшие поздравления в стихах, прозе и открытках

День молодежи Украины 24 июня: история праздника