USD28.2033

Топ-3 блюд для микроволновой печи на скорую руку

Привычное мнение о том, что микроволновая печь предназначена только для разогрева пищи, давно развенчано современными производителями бытовой техники. Теперь при желании в ней можно быстро приготовить множество вкусных и полезных блюд. Мы приведем лишь несколько топовых рецептов, которые вы можете смело использовать дома.

На завтрак

Попробуйте приготовить ароматный омлет с овощами, на который у вас уйдет не более 5 минут. Для приготовления возьмите:

  • куриные яйца — 2 шт.;

  • сыр твердый — 50 г;

  • молоко — 3 ст. л.;

  • помидор — 1/2;

  • перец болгарский — 1/2;

  • зелень;

  • масло сливочное;

  • соль и перец — по вкусу.

Смешайте взбитые яйца с молоком, посолите и поперчите получившуюся массу. Туда добавьте свежую рубленую зелень и нарезанные ломтиками овощи. Всю смесь поместите в посуду, предварительно смазанную сливочным маслом. Омлет выпекают на средней мощности 5 минут. За минуту до готовности посыпьте блюдо тертым сыром и подержите в микроволновой печи и еще 60 секунд.

Кстати, вы знали, что микроволновая печь Самсунг нового поколения, помимо наличия экологичного керамического покрытия, способна автоматически настроить подходящий режим для приготовления конкретного продукта? Это обеспечивает рациональный расход времени и энергетических ресурсов.

Читайте также:

Iphone сможет определять депрессию и аутизм у владельцев – The Wall Street Journal

На обед

В обеденное время побалуйте себя вкусным сочным блюдом под названием «Мясная буханка в чашке». Для его приготовления возьмите:

  • фарш говяжий — 120 г;

  • молоко — 2 ст. л.;

  • луковицу — 1 шт.;

  • кетчуп — 1 ст. л.;

  • хлопья овсяные — 2 ст. л.;

  • масло оливковое;

  • специи — по вкусу.

Для подготовки фарша измельчите луковицу и подзолотите ее на сковороде в оливковом масле. Затем смешайте мясной полуфабрикат с поджаренным луком, овсяными хлопьями, молоком и кетчупом. Доведите заготовку до вкуса с помощью соли, перца и других специй. Готовую массу выкладывают в предварительно смазанную специальную посуду для микроволновой печи и отправляют готовиться на 3 минуты при мощности 800 Вт. При подаче блюдо можно украсить веточкой свежей зелени. Мясной рулет отлично сочетается с бокалом красного вина.

Читайте также:

Россия – первая в Европе по количеству COVID-случаев, Украина – на 12 месте

На ужин

Чтобы побаловать себя вкусным запеченный рыбным стейком, нет необходимости разогревать газовую духовку. Воспользуйтесь микроволновой печью. Для приготовления семги вам понадобятся:

  • рыбное филе — 1 кусок;

  • соус шрирач — 2 ст. л.;

  • майонез — 2 ст. л.;

  • лимон — 1/2;

  • свежая петрушка;

  • соль, перец — по вкусу.

Рыбное филе моют проточной водой и подслушивают бумажным полотенцем. Затем выкладывают в стеклянную посуду, доводят до вкуса специями и поливают соком половинки лимона. Необходимо дать филе постоять 2–3 минуты. За это время смешивают между собой два вида соусов и рубленую зелень, готовой смесью обмазывают рыбу. Сверху укладывают две дольки лимона, накрывают емкость крышкой и готовят блюдо в микроволновой печи 4–5 минут. Готовность филе проверяют ножом — если центральная часть еще упругая, можно подержать рыбу в микроволновой печи еще минуту.

Поверьте, однажды попробовав готовить в микроволновке, вы возьмете это за полезную привычку.

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Еще нет голосов, оставьте первым)
Загрузка...

Комментарии (0)

    Чтобы оставить комментарий необходимо

    "Демократия - это такое устройство, которое гарантирует, что нами будут управлять не лучше, чем мы того заслуживаем."

    © Телемах Рейд

    У Вінниці на вулиці Київській будують паркувальний майданчик

    Впродовж минулої доби у Вінницькій області виявили 93 випадки COVID-19

    Экс-премьер Австралии: Китай куда опаснее для США, чем в своё время СССР — Der Spiegel

    Вакцинация в Украине: со времени введения «желтой» зоны число первых доз возросло на 25%

    Глава Pfizer спрогнозировал сроки окончания пандемии коронавируса и назвал условие

    Новый туристический космический полет Blue Origin запланирован на 12 октября

    ООН не хватает смелости бросить вызов России, добро должно быть с кулаками – Кулеба

    Трускавець 2.0: невивчені уроки – Сергій Руденко

    Freedom House отнесла Украину к странам с «частично свободным интернетом»

    Господин президент, как вы объясните, что Украина так “дякувала” Сане, что его бой не показали по общенациональному телевидению? – Юрий Романенко 

    Facebook призупиняє проєкт Instagram для дітей

    Дело о ЧВК. Генерала Бурбу заслушали в режимном помещении под протокол – Безуглая

    Справа Шеремета: Андрію Антоненку змінили запобіжний захід

    В Японии казнят 74-летнюю “черную вдову”: травила мужей цианидом

    Tesla создала дата-центр в Китае

    Рябошапка сказал, что Гончарука в 2020 году могли прослушивать люди одного из олигархов

    Срібна призерка Олімпіади в Токіо Анжеліка Терлюга урочисто відгуляла весілля. ФОТО, ВІДЕО

    Продавал вещдоки. В Запорожье полицейский сбывал крупные партии наркотиков – фото

    Лукашенко заговорил об “угрозе” для Беларуси со стороны Украины: у нас открывается новый фронт

    “Дітей треба витягти з інтернету”. Куди? В підворотні?