USD28.2033

Трагедия в Кемерово: как справится с тревогой за ребенка

"У горя нет национальности и гражданства"

“Запредельный ужас – это то, что многие сейчас переживают услышав новости о пожаре в торгово-развлекательном центре Кемерово”

Детский и семейный психолог Светлана Ройз рассказала “Украинской правде”, как возобновить свое состояние после того, что произошло в Кемерово. 

“Я пыталась подобрать слова для всей гаммы возможных переживаний, но у меня самой внутри так много сейчас, что ощущаю только “это”. И “это” – то, от чего не скроешься и не дистанцируешься”, – говорит психолог. 

Ройз рассказала, что у горя нет национальности и гражданства. И сейчас в пору травматерапевтам работать глобально с несколькими странами.

“Родителям погибших детей слова точно не помогут, и точно не нам судить все их решения. Я очень надеюсь, что рядом с ними те, кто может помочь выдержать этот ужас. То, что многие сейчас проживают – это горе, горевание. Это наша естественная реакция на событие нереальной тяжести”, – говорит психолог. 

Читайте также:

Новым генпрокурором стал Рябошапка: что о нем известно

Психолог рассказала, что она экстренно делала с собой, чтоб вернуть равновесие и выйти к людям. 

  • Важно вернуть себе контакт с телом.
  • Важно признать эмоции и поддержать себя и других в эмоциях.
  • Важно осознавать, что это событие оживило память о других ситуациях беспомощности и ужаса.
  • Важно выходить из информационного поля.
  • Важно разъединить образ своих детей с теми, кто пострадал.
  • Важно стараться “соединиться” с чем-то большим, во что вы Верите.
  • Важно заботиться о себе.
  • Важно, через время, не сейчас, когда будете готовы, перейти от эмоций к действиям.

 

Читайте также:

Портнов ответил на обвинения Порошенко в рейдерстве: видео

“В память о тех, кто пострадал, мы можем сделать то, что от нас зависит, чтобы наш персональный Мир был добрее, заботливее, безопаснее. Я очень надеюсь, что написанное хоть как-то пригодится”, – написала психолог. 

Как ранее сообщал портал “newsonline24”, в российском Кемерово удалось потушить огонь на территории ТЦ “Зимняя вишня”. Количество жертв достигло практически 90 человек. 

Спасатели нашли тела восьми погибших в помещении кинотеатра, их практически невозможно было узнать, настолько сильно обгорели. Пожарные полноценно так и не проверили два зала, они были очень задымлены, поэтому скорее всего жертв было больше.

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Еще нет голосов, оставьте первым)
Загрузка...

Комментарии (0)

Чтобы оставить комментарий необходимо

"Правительство давно усвоило, что легче всего взять деньги у бедных. Конечно, их у бедных немного – но зато бедных до xpeна..."

Вояки збили безпілотник загарбників. ФОТО

Данилюк предлагал должность главы Минобороны американцу

Bugatti может выпустить “бюджетный” электрокар за миллион евро

Зеленський пояснив, чому прийшов неголеним на спільну прес-конференцію з прем’єр-міністром Чехії

Критическое мышление и сотрудничество: в 26 школах введут систему “мягких навыков”

Російська атака біля кордону: у штабі підтвердили бойове поранення вояка

Число жителей Украины стало меньше 42 миллионов

В мэрии покажут фильм о Революции Достоинства

НАТО готовится признать космос оперативным пространством

ЕСПЧ обязал Украину выплатить €4 тысячи российскому оппозиционеру

У Києві “режисер” видурює з дітей гроші за нібито ролі у молодіжному серіалі “Блогери”. ВІДЕО

В Раде предлагают разрешить украинцам менять свое отчество

Apple выпустила обновление iOS из-за багов в предыдущей версии

ООН: 4,2 мільярда людей не мають безпечного туалету. ВІДЕО

Свидетель: люди Трампа давили на Зеленского еще до инаугурации

“Захар Беркут” собрал в прокате более 35 миллионов

Бесплатное приложение помогло открыть 60 новых антибиотиков

США готується захищати Європу від війни з Росією?

Суд оставил за решеткой агента военной разведки РФ, осужденного на 12 лет

Більша частина України вже закутується щільно у пуховики, холод посилюється – синоптикиня