USD28.2033

Удаленная работа вредит здоровью, ученые открыли закономерность

Удаленная работа вредит здоровью, ученые открыли закономерность

Ученые обнаружили еще один фактор, который сильно влияет на качество сна

Как оказалось, кроме режима дня, питания, стресса, кофе и других факторов, которые могут вызвать такие проблемы со сном как бессонница, не последнюю роль играет и то, из дома работает человек, или из офиса.

Ученые проанализировали данные из 15 стран, 10 которых являются членами ЕС. Медики отслеживали различные факторы, и вывели закономерность – люди, работающие из дома, чаще имеют проблемы со сном.

Согласно результатам опроса 41% людей, работающих дома, постоянно находятся в стрессе. Что касается офисных работников, то у них психологические проблемы наблюдались лишь в 25%.

Читайте также:

Восьмой прототип корабля на Марс компании SpaceX взорвался во время посадки

Также 42% людей признались, что начали страдать от бессонницы из-за дистанционной работы. Это заставило ученых прийти к выводу, что работа на дому снижает производительность работников и вызывает гораздо больше стрессов, которые провоцируют проблемы со сном и самочувствием.

Напомним, британские ученые нашли связь между здоровым сном и похудением. Не секрет, что здоровый сон помогает избежать многих заболеваний, снимает нервное напряжение. Оказалось, что в достаточном количестве сон даже помогает сбросить лишний вес. Как выяснили исследователи, люди, которые спали на 1 чса больше, чувствовали меньшую потребность в сахаре и углеводах.

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Еще нет голосов, оставьте первым)
Загрузка...

Комментарии (0)

    Чтобы оставить комментарий необходимо

    "Ничем так не восхищаются в политике, как короткой памятью."

    © Джон Кеннет Гэлбрейт

    “Патріоті Украині” угрожают главе МИД Венгрии перед его визитом в Киев – Кулеба

    Полиция не нашла криминала в действиях экс-чиновника, который жестоко издевался над псом

    Историческая драма «Мой друг Зигмунд Фрейд» выходит в прокат

    Hyundai представил робота-хостес

    Українська мова – єдина державна мова і порад Росії або будь-якої іншої країни світу щодо цього питання ми не потребуємо – Данілов

    Какие рекомендации по реформам дали послы G7 Украине и что о них думают в Офисе Зеленского

    Солдат ЗСУ в ТікТок назвав росіян “братнім народом” і “злив” секретну інформацію

    Байден и Путин обсудили Украину и ДСНВ

    Третья «Безумная свадьба» выйдет в прокат 25 февраля

    Twitter запустил программу, которая помогает «отлавливать» фейки

    В университете Драгоманова отреагировали на антиукраинские высказывания Бильченко

    На капітальний ремонт дороги та тротуарів по Сабарівському шосе виділять понад 50 мільйонів 

    Верховная Рада приняла законопроект Зеленского о референдуме

    Стрельба по детям в Тернополе: полиция проверяет местного жителя, изъято ружье

    Госкино определилось с претендентами на гранты Президента

    У Вінниці за програмою “Муніципальне житло” здали ще один будинок

    Apple предостерегает: iPhone 12 могут быть опасны для электронных имплантов

    Отримав наскрізне кульове поранення грудної клітки: хірург розповів про стан пораненого українського військового

     Вінничанин ошукав банк на понад 11 мільйонів гривень

    Незабаром до Вінниці почне курсувати швидкісний потяг Skoda