USD28.2033

Вінничан навчатимуть скандинавській ходьбі

Зайнятися скандинавською ходьбою пропонують вінничанам цієї суботи. Зараз це один з найпопулярніших видів фізичних занять. Навчитися може будь-хто. Це звичайна піша прогулянка, однак зі спеціальними палицями. Як стверджують спеціалісти, під час неї навантажуються майже всі м’язи організму, що підвищує їх тонус. Крім того, серце починає битися на 15-20 ударів швидше, стимулюючи його роботу. А ще витягується хребет і постава стає правильною. Першовідкривачами такого напряму фізичної культури вважають професійних лижників Фінляндії. Вони вигадали дану методику для підтримки фізичної форми між сніговими сезонами.

Читайте также:

9 травня поліцейські Вінниччини нестимуть службу у посиленому режимі

Для вінничан майстер-класи організовує обласний центр фізичного здоров’я населення «Спорт для всіх». Охочим безкоштовно видадуть інвентар, а форма одягу – довільна. Заняття зі скандинавської ходьби відбудеться 3 лютого на центральній алеї парку Дружби народів з 11 до 12 години.

Читайте также:

Меру Вінниці Сергію Моргунову вручили медаль з нагоди сторіччя прапора Чорноморського флоту України

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Еще нет голосов, оставьте первым)
Загрузка...

Комментарии (0)

Чтобы оставить комментарий необходимо

"В политике приходится делать много такого, чего не следует делать."

© Теодор Рузвельт

Растаможка евроблях: какие авто обойдутся украинцам в копейки – таблица

Диетическое мороженое на собственной кухне: лучшие рецепты от ведущих кондитеров

С 1 июля правительство поднимет пенсии, но не всем

Пышногрудая “журналистка Ляшко” с позором потеряла самое ценное

Порошенко назвал условия для выборов в захваченном Донбассе

Кровавый пастор предупредил о главной угрозе со стороны Крымского моста

В ООН заявили о росте числа нападений на журналистов в Украине

21 июня: какой сегодня праздник

Комитет Рады дал отмашку запуску антикорсуда: дело за Радой

Украинские пограничницы соблазнили сеть горячими танцами: видео

Глава МИД считает некорректным комментировать назначение Литвина

Довели до смерти: украинский журналист потерял отца при ужасных обстоятельствах

Жебривский: Кабмин утвердил главой Донецкой ОВГА генерала СБУ

Гигант Европейской политики готов вырвать Сенцова из лап Путина

Малозабезпечені родини міста отримають продуктові набори у терцентрі

Найменші вінничани змагатимуться хто швидший

Вантажівки, які їздитимуть дорогами Вінниччини перевірятимуть на вагах

Штепа подала в суд на Ирину Геращенко

Декоммунизация в Украине: какие области получат новые названия

Украина тоже недовольна работой Совета ООН по правам человека