USD28.2033

Вінничан навчатимуть скандинавській ходьбі

Зайнятися скандинавською ходьбою пропонують вінничанам цієї суботи. Зараз це один з найпопулярніших видів фізичних занять. Навчитися може будь-хто. Це звичайна піша прогулянка, однак зі спеціальними палицями. Як стверджують спеціалісти, під час неї навантажуються майже всі м’язи організму, що підвищує їх тонус. Крім того, серце починає битися на 15-20 ударів швидше, стимулюючи його роботу. А ще витягується хребет і постава стає правильною. Першовідкривачами такого напряму фізичної культури вважають професійних лижників Фінляндії. Вони вигадали дану методику для підтримки фізичної форми між сніговими сезонами.

Читайте также:

Лікарні міста отримали сучасне обладнання від благодійників

Для вінничан майстер-класи організовує обласний центр фізичного здоров’я населення «Спорт для всіх». Охочим безкоштовно видадуть інвентар, а форма одягу – довільна. Заняття зі скандинавської ходьби відбудеться 3 лютого на центральній алеї парку Дружби народів з 11 до 12 години.

Читайте также:

У Вінниці хочуть облаштувати острівці безпеки із світловідбивною смугою

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Еще нет голосов, оставьте первым)
Загрузка...

Комментарии (0)

Чтобы оставить комментарий необходимо

"Правительство давно усвоило, что легче всего взять деньги у бедных. Конечно, их у бедных немного – но зато бедных до xpeна..."

Украина получит новейшее высокоточное оружие, которого не будет в РФ минимум лет 10. “Джавелины” по сравнению с этой техникой – игрушки

Коронный “компромисс” Таруты

Бомба замедленного действия: выборы в Украине оказались под угрозой, последнее решение депутатов изменило все

В правительстве посчитали, что 6500 – это реальный прожиточный минимум. Такие горизонты нужно ставить – политолог

Звонкая пощечина Путину: в ООН приняли жесткое решение по Крыму

Чому кандидатам у президенти не варто вести мову про економіку

Нова українська школа та старе окозамилювання. ВІДЕО

Що зараз відбувається в Одесі? Коротко про головне

Смолий и дети на видео для взрослых

Потемкинская деревня: крымская “витрина” российского “величия”

Происходит стремительная криминализация регионов. На всех уровнях – мнение

Гриценко призвал оппозицию к объединению, чтобы остановить бандитов при власти

Трамп против спецслужб: почему президент США опровергает все о “российском деле”

Вінницкий 45 завод відсвяткував 75-річний ювілей

Мирный план Новинского заслуживает внимания – политэксперт

У Вінниці пройшов XXII Міжнародний джазовий фестиваль

У Вінниці проломили дах раритетному авто

Налоговая дива Нина Южанина носит часы стоимостью 11 евроблях

У Центральному парку згоріло приміщення ігрових автоматів

Я кандидат технических наук, а не технический кандидат: Гриценко жестко прошелся по своим оппонентам