USD28.2033

Вінничан навчатимуть скандинавській ходьбі

Зайнятися скандинавською ходьбою пропонують вінничанам цієї суботи. Зараз це один з найпопулярніших видів фізичних занять. Навчитися може будь-хто. Це звичайна піша прогулянка, однак зі спеціальними палицями. Як стверджують спеціалісти, під час неї навантажуються майже всі м’язи організму, що підвищує їх тонус. Крім того, серце починає битися на 15-20 ударів швидше, стимулюючи його роботу. А ще витягується хребет і постава стає правильною. Першовідкривачами такого напряму фізичної культури вважають професійних лижників Фінляндії. Вони вигадали дану методику для підтримки фізичної форми між сніговими сезонами.

Читайте также:

Вінницький Ситуаційний центр визнали кращою практикою місцевого самоврядування в Україні

Для вінничан майстер-класи організовує обласний центр фізичного здоров’я населення «Спорт для всіх». Охочим безкоштовно видадуть інвентар, а форма одягу – довільна. Заняття зі скандинавської ходьби відбудеться 3 лютого на центральній алеї парку Дружби народів з 11 до 12 години.

Читайте также:

У Вінниці понад 1500 одиноких людей обслуговуються на дому

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Еще нет голосов, оставьте первым)
Загрузка...

Комментарии (0)

Чтобы оставить комментарий необходимо

"Власть чаще переходит из рук в руки, чем от головы к голове."

Изгнание России из ПАСЕ – ключ к гибели путинского режима

Позор нардепа в прямом эфире: “Быть клоуном – это и есть прямая обязанность”

Президент как моральный камертон общества

Киевлянам отменили повышение тарифов на содержание домов и придомовой территории благодаря команде Юлии Тимошенко

Зачем Садовый “примазался” к строительству аэропорта за деньги налогоплательщиков? ФОТОФАКТ

Украинцев предупредили о провокациях Путина: начнутся после постройки “Северного потока-2”

IBM и Vodafone вместе будут развивать 5G в Европе

Антарктическую станцию “Вернадский” впервые модернизируют

Псевдонаучная “бессарабская карта” по заказу Москвы

Россия стянула ядерные ракеты к украинской границе: что происходит, фото

Убийство Путина: «Каратель планировал бить лидера в глаз, как белку, а потом уже дорезать»

Правительство США готовит против компании Facebook рекордный штраф – WP

Предстоятель ПЦУ сказал, когда состоится его интронизация

Типичная бычка и енакиевская риторика: Зеленский показал, как ведет себя в жизни

Судьбоносный церковный закон всколыхнул Украину: «не имеют права»

Пекин отменил встречу глав МИД Китая и Чехии из-за предупреждения по Huawei

Епифаний прокомментировал закон о переходе церковных общин

Политической воли самой Германии хватило бы для остановки “Северного потока-2” – политолог

Зеленский откровенно высказался о бизнесе в РФ: «Это правда, мы торгуем»

Суд отменил решение о выговоре судье Ларисе Гольник