Если у вашего ребенка появились признаки гриппа, в первую очередь важно обеспечить ему полноценный отдых и достаточное потребление жидкости, чтобы избежать обезвоживания.
Специалисты в области детского здоровья рекомендуют комплексный подход к лечению, сочетая традиционные методы с проверенными домашними средствами. В условиях сложной эпидемиологической ситуации такие знания могут быть особенно полезны.
Источник WLNS Lansing.
Эпидемиологическая ситуация: что известно о сезоне гриппа
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), текущий сезон гриппа стал самым тяжелым за последние 15 лет. В США вирус уже привел к более чем 19 тысячам летальных случаев и свыше 430 тысячам госпитализаций. Помимо гриппа, среди детей распространяются респираторные инфекции, включая норовирус и обычную простуду.
Основные симптомы, которые могут указывать на грипп у ребенка:
- кашель и насморк;
- боль в горле и головная боль;
- общая слабость и повышенная утомляемость;
- высокая температура или озноб.
Различить грипп и простуду бывает сложно, но в любом случае главное – поддерживать организм ребенка и создать комфортные условия для выздоровления.
Шесть домашних средств, которые стоит попробовать
Помимо медикаментозного лечения, существуют проверенные способы, которые помогают уменьшить дискомфорт и ускорить процесс выздоровления:
- Физиологический раствор – эффективен при заложенности носа. Его можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно, растворив чайную ложку соли в стакане кипяченой воды.
- Паровая терапия – помогает разжижить слизь и облегчить дыхание. Достаточно провести 10-15 минут в ванной комнате, наполненной паром от горячего душа.
- Увлажнитель воздуха – особенно эффективен при сухом воздухе. Используйте устройство с холодным паром, разместив его рядом с детской кроватью.
- Мед – натуральное средство, которое успокаивает горло, снижает кашель и способствует выведению слизи. Детям старше года можно давать несколько ложечек в день.
- Куриный бульон и теплые блюда – не только согревают, но и насыщают организм полезными веществами, способствуя скорейшему восстановлению.
- Жаропонижающие средства – при повышенной температуре можно использовать парацетамол или ибупрофен. Однако важно избегать бесконтрольного приема сиропов от кашля без рекомендации врача.
Когда необходимо обратиться к врачу?
В некоторых случаях требуется срочная медицинская помощь. Обратитесь к врачу, если у ребенка:
- температура выше 39,5°C;
- появились признаки затрудненного дыхания;
- наблюдаются сильные боли или повторяющиеся приступы рвоты.
Напомним, что в Украине уровень заболеваемости гриппом, ОРВИ и COVID-19 продолжает расти, а больше всего случаев фиксируется в Ровенской, Хмельницкой и Черновицкой областях.
Читайте также: Проблемы со здоровьем летом: как их избежать
